Tim Mạch

Chào bạn,
Lần sau khi đặt câu hỏi tới chuyên mục sức khỏe bạn nên sử dụng phông chữ có dấu để mô tả chính xác các triệu chứng bạn đang mắc phải để nhận được tư vấn chính xác nhất.
Theo như mô tả của bạn bạn có chứng buồn ngủ và ban ngày và thường cảm thấy mệt mỏi, khó thở... nguyên nhân thường gặp do thiếu ngủ, ít tập thể dục, thiếu máu, suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh...
Đối với trường hợp của bạn nên thay đổi lối sống như tăng cường luyện tập thể dục, nên tăng cường hoạt động vào ban ngày tránh nhứng nơi tạo điều trị cho việc buồn ngủ và ngủ đủ vào buổi tối. Khi bạn đã áp dụng phương phấp trên một thời gian nhưng tình trạng mệt mỏi và buồn ngủ vẫn còn thì bạn cần đến cơ sở y tế khám và tim nguyên nhân, có thể khám chuyên khoa thần kinh.
Chúc bạn sức khỏe!