Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, em đang tập bóng đá nghệ thuật thì bị đau khớp háng, khoảng 5 phút em sau em vẫn có thể tập tiếp được. Nhưng vì an toàn nên em đã ngưng tập, giờ thì chỉ hơi đau đau. Theo bác sĩ giờ em nên làm sao, em muốn nhận được lời khuyên của bác sĩ. Cám ơn các bác sĩ nhiều.

Thien Pham

(2015/02/26 10:41)

Chào bạn,
Tình trạng của bạn có thể do vận động quá mạnh nên dẫn đến dãn cơ gây đau thôi, do đó hiện tại bạn nên nghỉ ngơi ít bữa, hạn chế vận động chạy nhảy quá nhiều, rồi sau đó bạn có thể chơi thể thao lại nhưng nhớ chơi các môn thể thao nhẹ hạn chế các động tác quá mạnh quá sức bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan