Bệnh Khác

làm cách nào để lên cân có hiệu quả

hoa hong tuyet

(2014/12/02 18:22)

Chào bạn,
Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn không thể lên cân: căng thẳng, suy nhược, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, cơ địa không hấp thu chất dinh dưỡng, khiếm khuyết đường tieu hóa hoặc có hạn chế trong men tiêu hóa. Nhiều nguyên nhân nhưng có thể chia thành 3 nhóm: cơ địa + bệnh lý + dinh dững và sinh hoạt. Bạn nên cân bằng cả 3 nhóm nguyên nhân này. Bạn nên đi kiểm tra sức khỏe, có chế dộ dinh dưỡng, làm việc và ngủ nghỉ hợp lý.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan