Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

cháu không biết là các bác có tư vấn về vấn đề phát triển thể chất không nhưng cũng xin mạn phép đặt câu hỏi. Cháu năm nay đã là học sinh lớp 11, cao 1m60 nhưng cân nặng thì chỉ có 36 kg..vòng 1 và vòng 2 thì phát triển bình thường nhưng khổ nổi vòng 3 cứ lỏng lẻo..nếu không phải nói là quá bé so với các bạn khác, cháu được đánh giá là quá gầy..Vậy xin hỏi có cách nào cải thiện cân nặng cũng như có bài tập luyện nào để vòng 3 nở nang hơn không...xin các bác cho cháu một thực đơn để giúp cháu phát triển cân đối hơn...^^~

Nguyễn Thị Đài Trang

(2014/10/05 23:52)

Chào bạn,
Thế chất gầy, đặc biệt là vòng 3 lép có liên quan mật thiết đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt như: lười vận động, ăn uống thất thường, thực đơn không khoa học...Em nên tăng cường sức khỏe và thể chất bằng cách ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tập các bài tập thể dục tăng cơ đùi và săn sắc cơ bắp hơn. Muốn có những bài tập cụ thể và thiết thực bạn nên đến các trung tập thể dục thẩm mỹ để có lời khuyên hữu ích.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
thưa Bác sĩ, cháu năm nay 19 tuổi. hiện giờ cháu đang mắc phải tình trạng là tay cháu không thể cầm bút viết chữ được, cháu mắc phải tình trạng này đã 6 tháng và càng ngày việc cầm bút của cháu càng khó khăn hơn. điều lạ là cháu không bị run, tê hay đau tay và ngoài việc cầm bút viết chữ thì mọi ...

THỊ CÚC

(2015/11/29 06:04)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, tuần trước cháu bị mèo cắn ở ngón tay, vết thương nhỏ , cho cháu hỏi cháu có cần đi tiêm phòng dại không, đến giờ được một tuần, con mèo không có biểu hiện gì vẫn bình thường. xin cảm ơn bác sĩ

Phạm Xuân Đỉnh

(2016/08/04 15:54)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, cháu 23t có triệu chứng đau nhức nhối ở giữa lưng khó thở nhất là mõi khi nằm. Đi chụp x-quang bs chuẩn đoán là bị rốn phổi đậm. Xin hỏi bs là cháu bị gì và có nguy hiểm ko ak ? Cảm ơn bs

lê mon

(2016/06/30 16:58)

Bệnh Khác
Tôi năm nay 27 tuổi, sáu tháng trước tôi bị ngộ độc thức ăn, đau bụng và nôn nhiều. Từ ấy đến nay tôi hay bị trướng bụng về chiều và tối. Bụng cứ căng lên rất khó chịu. Nếu chịu khó đi bộ hoặc tập thể dục thì không sao nhưng cứ ít vận động là lại trướng bụng và đi đại tiện phân bị chua trong một ...

Nguyễn Ngọc Lan

(2013/07/24 16:06)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ em vừa tiêm phòng vacxin dại cách đây nữa tháng, nay em bị mèo cắn có cần tiêm phòng không ạ?

tiệp

(2015/08/03 22:33)

Bệnh Khác
Em chao bac si, hom qua em co gui cau hoi ve benh ly cua ba em ma ko thay bs tra loi.tinh hinh la ba em bi ung thu dai trang (ruot gia)dai doan 4duy can len gan, da hoa tri toi nai da duoc hai nam suc khoe tien trien rat tot.nhung gan day thay ba em met moi va bi ra mau muoi.em khong biet co phai...

le thi ngoc tuyen

(2015/01/01 06:55)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Em năm nay 24 tuổi. Hiện em có đang uống thuốc Progynova 1 viên/lần vào buổi tối, thuốc Utrogestan ngày 2 lần mỗi lần 1 viên và vitamin E ngày 2 lần mỗi lần 2 viên. Từ khi em uống thuốc Utrogestan em thường bị cảm giác chóng mặt trong 1 vài giờ sau khi uống. Liệu có ảnh hưởng gì tới ...

Đào Thanh

(2015/09/22 16:06)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ cháu năm nay 19 tuổi , dạo một tháng gần đây vào buổi tối khi cháu nhìn vào đèn đuôi xe máy khi người ta đạp phanh thì có hiện tượng thấy có quầng sáng bao quang và thấy ánh đèn bị nhập nhoè , và có đường tia lên tia xuống xung quanh đèn , cháu đi khám thì bác sĩ bảo là mắt không bị g...

Duy

(2014/11/30 02:04)

Bệnh Khác
bác sĩ. em bị trĩ và cùng với các hạt nhỏ như bi màu xám. em hay đi cầu sau khi ăn dạo trước không có.các búi trĩ e rờ và bóp vào thì không cứng không đau. trừ 1 khối đau nhưng không cứng. đi cầu hay ra máu, phân dẹt. liệu em có bị ung thư không. em phải làm gì để phân biệt trĩ và ung thư. ngoài ...

eric

(2015/01/15 05:11)

Bệnh Khác
Em năm nay 24 tuổi, em bị khó chịu hậu môn sau khi đi mát xa, lúc người ta thoa dầu mát xa có làm em cảm thấy nhột nhột hậu môn, nhưng em không để ý, nhưng triệu chứng đó kéo dài rất lâu và đến hôm nay là vừa tròn 1 năm, trong 1 năm qua em đã đi bác sĩ ở đại học y dược, nội soi em chỉ bị trĩ nội ...

Nguyễn Thanh Phúc

(2013/07/13 22:11)

Xem nhiều nhất
Mới được xem