Tim Mạch

Chào bạn,
Ngồi lâu bên máy tính là một dạng vận động tốn ít năng lượng nhất nên trong thời gian, chúng ta thường có xu hướng thở nông. Điều này kéo dài liên tục trong một thời gian sẽ làm phổi của chúng mình giảm khả năng hấp thu oxy. Khi nồng độ oxy trong máu thấp thì lượng máu cung cấp cho việc nuôi cơ bắp, hệ thống tiêu hóa, các cơ quan nội tạng và bộ não cũng bị ảnh hưởng khiến cơ thể không thể hoạt động được tối ưu. Do đó việc ngồi lâu với máy tính gây ra tình trạng tức ngực. trong quá trình làm việc với máy tính bạn có chú ý bổ sung nức đầy đủ không, nếu không được cung cấp đủ có thể gây ra tình trạng họng khô gây hô. Bạn chú ý xem mình còn hiện tường ngoài lúc ngồi máy tính khi đó cần xem xét một số bệnh lý kèm theo như hô hấp, trào ngược dạ dầy thực quản ...cũng gây tức ngực gây ho. Bạn không cho biết tuổi nên không tư vấn thêm được yếu tố tuổi tác ảnh hưởng tới bệnh lý tim mạch, thường thì những người trẻ tuổi ít có nguy cơ tim mạch ngoại trừ mắc bệnh tim bẩm sinh. Và để biết rõ hơn mình có mắc bệnh lý gì không nên đến khám chuyên khoa nội và nên nhớ không ngồi máy tính quá lâu, thỉnh thoảng đứng lên đi lại, uống nước đầy đủ...
Chúc bạn sức khỏe!