Bệnh Khác

Chào bác sĩ, em 20 tuổi, nặng 38kg, mấy năm nay cân nặng chiều cao vẫn không thay đổi, đôi khi có bệnh thì sụt 1 kg sau đó khỏe lại thì vẫn vậy, dạo gần đây em ăn uống được rất nhiều, nhưng vẫn không tăng cân hoặc chiều cao, mà chỉ thấy tóc dài thêm, mọi người nói là em ăn để nuôi tóc chứ không phải nuôi cơ thể, chuyện đó có thật không bác sĩ ? Nếu giờ em muốn những chất dinh dưỡng hấp thụ qua canxi để có thể tăng chiều cao hoặc tăng thêm sức đề kháng (vì em hay bị bệnh, có sức đề kháng rất yếu) thì phải làm như thế nào ? Mong bác sĩ giúp em với.

zinlun

(2014/09/20 06:36)

Chào bạn,
Tóc là biểu hiện của huyết. Khi bạn ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, máu tươi nhuận thì tóc đen, nhanh dài hơn. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là dinh dưỡng trong máu được sử dụng để nuôi tóc. còn về vấn đề bạn không tăng cân được thì có rất nhiều nguyên nhân. Không phải đơn thuần chỉ do vấn đề dinh dưỡng. Cơ địa chuyển hóa chất kém dẫn đến tình trạng kém tích cơ và mỡ và dẫn đến tình trạng gầy gò kéo dài. Do đó, để tăng cân bạn phải kết hợp chế độ ăn uống với vận động hợp lý, làm việc vừa sức để tăng hấp thu và chuyển hóa trong cơ thể.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan