Tai Mũi Họng

Chào bạn,
Do bạn bị viêm xoang, dịch đàm từ xoang chảy xuống họng tạo môi trường thuận lợi vi khuẩn vi rút phát triển dẫn đến viêm họng, mặc khác khi bạn nghẹt mũi kéo dài đặc biệt về đêm thì bạn phải thở bằng mũi, không khí vào họng không được lọc dẫn đến dễ bị kích thích và gây ho.
Điều trị viêm xoang, việc dùng thuốc tây không là chưa đủ, chỉ giúp giảm triệu chứng trong trường hợp cấp.
Để ngăn chặn tái phát và không làm bệnh nặng thêm thì bạn cần chú ý đến việc làm thông thoáng xoang, hạn chế các yếu tố gây tái phát:
- Vệ sinh mũi họng bằng nước muối sạch mỗi ngày.
- Tập thể dục, nên ưu tiên môn chạy bộ, giúp bạn hít thở sâu, loại bỏ tắc nghẽn và lưu thông khí huyết.
- Tránh tiếp xúc với môi trường lạnh, khói bụi
- Tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cơ thể.
Bạn làm tốt các vấn đề trên sẽ cải thiện dần tình trạng bệnh của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!