Cơ Xương Khớp

Thưa Bác sĩ năm nay em 17 tuổi khi em đi học bằng xe đạp thì lúc đạp xe đầu gối em cứ kêu lụp cụp. Em chỉ thấy nó kêu nhưng em không hề thấy đau hay bị gì hết và em đã bị hơn một tháng nay. Mong Bác sĩ cho em ý Kiến em đã bị gì và có cách nào để đầu gối hết kêu không em xin cảm ơn.

Lương công

(2014/04/02 04:51)

Chào bạn,
Tình trạng khớp gối kêu khi vận động là dấu hiệu của cho biết khớp gối của bạn đang có nguy cơ của tình trạng thoái hóa, khô khớp, do đó bạn nên tập vận động cho khớp để tránh cứng khớp, tăng cường ăn các thức ăn từ biển, các loại rau mùng tơi, rau đay, đạu bắp để tăng cường độ nhót cho khớp, uống 2 lít nước mỗi ngày, và nghỉ ngơi hợp lý.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan