Bệnh Khác

Chào bạn
Qua những miêu tả của bạn thì có thể con bạn bị thiếu Canxi. Để cung cấp canxi đầy đủ bạn cần cho cháu ăn chế độ ăn đầy đủ canxi, Canxi có thể được nạp vào cơ thể bằng bữa ăn hàng ngày thông qua một số loại thực phẩm như: các món hải sản gồm tôm, cua, sò, cá... các loại rau gồm rau diếp, bắp cải, cải xoăn, cần tây… giúp tăng cường sức khỏe xương. Vitamin K trong rau xanh là yếu tố hình thành của osteocalcin, osteocalcin giúp tích tụ canxi vào xương. Tuy nhiên cháu nhà bạn bị dị ứng với tôm,cua.. thì bạn có thể bổ sung canxi từ sữa, sữa chua, các chế phẩm của sữa để giúp bé phát triển chiều cao.
Ngoài ra Canxi và vitamin D là bộ đôi không thể tách rời nhau bởi vitamin D là chất dẫn truyền để cơ thể hấp thu canxi. Vì thế, bên cạnh việc bổ sung canxi, mẹ cũng nên cho bé bổ sung vitamin D bằng cách phơi nắng buổi sáng hay qua thực phẩm quen thuộc hàng ngày như lòng đỏ trứng, cá hồi, dầu gan cá, sữa, sữa chua…
Còn bạn cho cháu ăn nhạt thì cũng không ảnh hưởng tới sự phát triển của bé, nếu ăn mặn ăn quá nhiều muối, hay bột canh trẻ sẽ mắc các nguy cơ tim mạch, huyết áp sau này...
Chúc bạn mạnh khỏe!