Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩrnNăm nay em 21 tuổi và hiện đang là sinh viên, em bị táo bón đã 3 năm nay kể từ khi em bắt đầu vào thành phố học đại học, em nghĩ cũng một phần là do lúc mới vào thành phố em ở trong những ngôi nhà cũ với nhà vệ sinh bẩn chính vì thế làm cho em có cảm giác sợ đi rồi lâu ngày thành thói quen, số lần đi đại tiện của em ít dần, mặc dù bây giờ em đã chuyển sang chỗ ở mới có nhà vệ sinh sạch sẽ hơn rất nhiều và em cũng cố gắng thay đổi chế độ ăn uống (ăn nhiều rau, uống nhiều nước,...) nhưng bệnh táo bón vẫn cứ dai dẳng bám theo em, nó làm em cảm thấy khó chịu và mất tự tin khi vòng 2 của em cứ ngày một lớn dần, em kính mong bác sĩ tư vấn giúp em cách để khắc phục căn bệnh trên.rnEm cảm ơn bác sĩ rất nhiều

ngọc bích

(2013/08/06 05:49)

Chào bạn,
Tình trạng táo bón của bạn là do thói quen không tốt trong một thời gian dài, do vậy để khắc phục nó chỉ có cách duy nhất là đổi lại thói quen và cần thời gian, không thể một sớm một chiều mà được. Để khắc phục bạn làm theo các cách sau
- Chế độ dinh dưỡng: Tăng cường rau để bổ sung chất xơ, đặc biệt các loại rau lang, mồng tơi, ... uống nhiều nước.
- Tập thể dục, chú ý nhiều hơn động tác massa bụng để tăng tuần hoàn nhu động ruột.
- Tập thói quen đi vệ sinh đúng giờ.
Nếu bạn kiên trì làm tốt các vấn đề trên một cách kiên quyết thì chắc chắn tình trạng táo bón sẽ cải thiện.
Về vấn đề vòng 2 của bạn to ra, không biết có phải là do ít đại tiện không, ở tuổi bạn thường vòng 2 sẽ rất lí tưởng, nếu to thì bạn có thể tăng cường tập thể dục sẽ cải thiện được.
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
thưa bác sĩ ca tuần nay toi thấy trong người mêt mỏi cảm giác đau hông bên trái (phần eo bên sau)bị đau,và đang hiện tượng chậm kinh,mệt mỏi,khó chịu.Thưa bác sĩ có thể tư vấn hộ tôi bệnh gì không ak?Cám ơn bác sĩ nhiều ak

NGUYỄN THỊ THÙY DUNG

(2014/03/28 22:11)

Bệnh Khác
chào bác sĩ cho em hỏi ? ở chung với người chuyên hóa chất xạ trị ung thư có hại gì không ạ

nguyen thi minh

(2014/09/13 04:23)

Bệnh Khác
Dau nhuc canh tay.met moi toan than.

tranmihphuoc

(2014/09/01 02:49)

Bệnh Khác
chào bác sỹ. Bác sỹ cho e hỏi:người e cao 1m69. Nặng 54kg. E ăn uống, ngủ nghỉ rất điều độ vs đủ chất dinh dưỡng. Nhưng k hiểu tại sao e vẫn gầy, vs ốm yếu. K biết e bị bệnh gì ạ?

Phạm hoàng sơn

(2015/04/11 18:48)

Bệnh Khác
tôi bị sẹo hoàng điểm ở mắt, bệnh này có chữa trị được không ? Xin Bác Sĩ giúp tôi. Cám ơn.

bùi văn nghiêm

(2014/06/07 22:53)

Bệnh Khác
Thưa bác sỹ mẹ em năm.nay đã hơn 60tuổi mẹ em rất gầy em muốn mẹ béo thêm chút nữa nhưng không biết có loại thuốc hay sữa dành cho người gầy không ạ .xin cảm on

Phùng thi Kiều

(2016/06/11 22:04)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho em hỏi trên hộp thuốc nước ngoài có ghi thành phần : GTF Chromium 50mcg, Proprietary Blend 1400mcg, L-ORNITHINE,LARGININE,L-LYSINE,OKG,L-GLUTAMINE,L-GLYSINE,...GELATIN,CALCIUM,CARBONATE,MAGNESIUM STEARATE,...vì em thấy người nhà mình uống cả mấy tháng nay mà không biết là thuốc gì ? Cả...

Hoàng

(2015/05/05 07:03)

Bệnh Khác
e bị té xe cách đây khoang 21 ngày r , e có đội mũ bảo hiểm , j e có sao ko? nếu đi khám đúng tuyến ( e có BHYT) chụp ci ti này nọ có tốn tiền ko ?

nguyen cong qua

(2014/12/11 03:08)

Bệnh Khác
con em nam nay moi vao lop 1 bi tat khuc xa mat trai 5diop mat phai 3diop bac si kham va cho deo kinh em muon hoi la tat huc xa co the u khoi khong neu khong thi phai dieu tri nhu the nao de khoi han mong bac si tu van giup em

nguyen thanh hop

(2014/08/23 21:29)

Bệnh Khác
chào bác sĩ em năm nay 15 tuổi, hiện trên cổ em có nồi 1 cục hạch không to, rờ vào thì mới thấy em có đi siêu âm và chuẩn đoàn là áp xe hạch, em có uống thuốc mà không hết, bây giờ em để vây được không, khỏi uống thuốc được không, mong bác sĩ tư vấn giúp em

Ngô Hải Đăng

(2015/09/26 22:03)

Xem nhiều nhất
Mới được xem