Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Thưa bác sỹ! Em 28 tuổi, đôi khi thấy khó chịu và đo huyết áp 14 vậy có bình thường không ạ. Đôi khi em thấy chóng mặt và đau đầu, nếu huyết áp cao thì em phải điều trị thế nào thưa Bác sỹ. Cảm ơn Bác sỹ

Thanh Thảo

(2013/06/26 23:00)

Chào bạn
Chắc bạn muốn nói huyết áp tâm thu của bạn là 140mmHg. Với huyết áp như vậy, cũng dễ hiểu khi bạn đôi khi bạn cảm thấy chóng mặt, đau đầu. Không biết huyết áp này bạn đo vào thời điểm nào và đo bao nhiêu lần. Nếu bạn đo 3 lần, lấy giá trị trung bình và đo lúc nghỉ ngơi thì tức là bạn đã bị cao huyết áp ở mức độ nhẹ. Bạn nên chú ý điều chỉnh để về huyết áp 110-120 mmHg là tốt nhất. Bạn nên hạn chế ăn mặn, có thể ăn nhạt hơn bình thường, hạn chế đường và chất béo, nên ăn thanh đạm nhiều rau xanh và uống nhiều nước, tập thể dục nhẹ nhàng phù hợp với sức khỏe của bạn, không uống rượu bia hay các chất có tính kích thích như cà phê, thuốc lá, cũng như tránh căng thẳng, bạn có thể lựa chọn một số loại thực phẩm có tác dụng ha huyết áp như: nấm, cà chua, cà rốt, rau muống, cải cúc, .. Bạn nên chú ý theo dõi huyết áp của mình thường xuyên. Trong trường hợp huyết áp tăng cao thì bạn nên tới bác sỹ để được dùng thuốc giúp ổn định huyết áp
Chúc bạn sức khỏe

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
mẹ cháu năm nay 40 tuổi mẹ cháu bị huyết áp thấp, cháu có nghe nói mẹ cháu có bị bệnh thận và đã mổ ruột thừa một lần cháu muốn hỏi bác sĩ làm thế nào để làm cho huyết áp được ổn định và tránh các căn bệnh được ko ạ.

pham thị thu

(2016/05/18 03:02)

Tim Mạch
chào bác sĩ ! tôi năm nay 55 tuổi tôi bị tức ngực ho khó thở và có đi khám ở bệnh viện 108 bác sĩ chuẩn đoán tôi bị viêm phế quản mạn và hở nhẹ van 2 lá. bs có kê đơn thuốc HEMARNE và RI.LPIN nh tôi uống thuốc được tuần mà khong thấy đỡ và thấy có hiện tượng vàng da mặt mong bác sĩ tư vấn giúp tô...

trần hà

(2014/11/27 00:38)

Tim Mạch
Chào bác sĩ!rnDạo gần đây em gặp phải tình trạng tim đập nhanh, đang ngủ tự nhiên thấy khó thở, mệt trong người, đang ngủ nhưng giật mình dậy, tình trạng như vậy thường xuyên xảy ra trước khi ngủ và trong khi ngủ. Nhưng lúc bình thường em cũng hay bị như vậy không riêng gì trong khi ngủ. rnCông v...

CAO NGỌC PHƯƠNG TRINH

(2014/01/17 05:48)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, cho cháu hỏi về phẫu thuật nắn lồng ngực cho dễ thở hơn khi hở van tim động mạch chính mức độ nặng có nguy hiểm không ạ? Nếu phẫu thuật trong thời kì kinh nguyệt thì về vấn đề chống khuẩn và thể trạng có ảnh hưởng k vậy ạ? Cháu cảm ơn ạ.

Tài

(2015/12/10 02:00)

Tim Mạch
Cháu chào bác sỹ!rnCháu có một số thắc mắc muốn được nhờ bác sỹ tư vấn giúp. Năm nay cháu 28 tuổi, đang mang thai được 28 tuần, là con đầu. Trước khi kết hôn, thời gian cháu còn đi học thỉnh thoảng cháu hay triệu chứng hoa mắt, chóng mạt, ù tai, đau ngưc, nóng ở tim, tim đập nhanh, khó thở và cũn...

Nguyễn Thị Phương Thảo

(2014/02/12 22:38)

Tim Mạch
chào bs.cháu vưà đi thể dục về cháu "chạy một xíu (2 vòng sân cũng khá rộng) vì kiểm tra nên hơi cố sức lúc chaỵ xong "mệt,thở ko đều,mặt tái(bạn bè đều bảo mặt cháu trắng bợt ko còn máu) người thì hơi lạnh nhưng lại sờ vào thì nóng, còn buồn nôn,do chạy nên chân tay nhừ tư...

lê minh vũ

(2014/10/01 23:45)

Tim Mạch
chào bác sĩ,tim e hay đập nhanh.khó thở khi nằm và khi nghỉ,thường hay ho khan đau ngực.chóng mặt và di tiểu về đệm.giảm trí nhớ và mất ngủ.có phải em bị suy tim tâm trái k bác sĩ

đang8

(2015/07/04 22:47)

Tim Mạch
Chào BS! Cháu bị đau ngực trái đã 5 tháng nay, đau râm ran, đôi lúc có tê tê bả vai trái. Cháu là người gầy 30 tuổi, nam giới, cao 1m67 nặng 52 kg, huyết áp 65/100mmHg (đo bằng máy điện tử). không hút thuốc, ít uống rượu, thường xuyên tập thể dục (chạy, đi bọ, bóng chuyền...), ngày khoảng 1h. hay...

Trần Hồng Lĩnh

(2013/10/08 23:16)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ, năm nay cháu 19 tuổi là nữ. dạo gần mấy tháng đây cháu cảm thấy bụng mình có nhịp đập bên vùng bụng trái, thấy rõ hơn khi cháu nằm nghiên qua bên trái sẽ đập mạnh hơn. Cháu dạo gần đây cũng hay kèm theo các chịu chứng đâu ngực khó thở đâu lưng hay bị mất cảm giác trên não( kiểu như đ...

phạm thị mỹ hảo

(2016/06/28 19:22)

Tim Mạch
Em nam nay 33 tuoi em moi nong van tim 2 la thang nam 2015 trong luc em mang thai 24:tuan. Bay gio em da sknh be duoc 5 thang .em di sieu am lai kq hep nhe van 2 la ho{ ++} van 3 la nhe. Em muon hoi e van cho be be sua me sc k a . Tinh trang benh cua e co nang k a.e zin cam on bs.

lu thi nga

(2016/07/26 17:03)

Xem nhiều nhất
Mới được xem