Điều trị rối loạn tiền mãn kinh tại phòng khám tâm phúc

Chào chị,

Khi bước qua tuổi 40, phụ nữ bắt đầu có các chứng rối loạn tiền mãn kinh. Nhiều khi các chứng rối loạn khiến họ cảm thấy vô cùng mệt mỏi, khó chịu, cáu gắt, ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống hằng ngày. Do đó, chị nên:

• Có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, dinh dưỡng phù hợp
• Bổ sung các loại thực phẩm như rau xanh, ngũ cốc, trái cây, canxi, protein..
• Ăn nhiều rau quả, đặc biệt là các sản phẩm từ sữa đậu nành hoặc cỏ đinh lăng ( chứa nhiều Estrogen tự nhiên)
• Bổ sung thêm hàm lượng vitamin D vì vitamin D có chứa xúc tác giúp cho quá trình hấp thụ và chuyển hóa can xi dễ dàng hơn
• Khám phụ khoa định kì 6 tháng 1 lần 
   

 Ngoài ra để yên tâm chị cũng có thể đến khám trực tiếp ở phòng khám Tâm Phúc và lắng nghe những hướng dẫn cơ bản hơn của bác sĩ Nguyễn Thị Cúc. Thông tin của phòng khám chị có thể tham khảo như sau:

Phòng khám Sản phụ khoa và Siêu âm Tâm Phúc 

Địa chỉ: số 450 đường Nơ Trang Long, Phường 13, Quận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh.
Số điện thoại: 08 3553 3197
Thời gian khám bệnh: 
      Thứ Hai - Thứ Sáu: 14:00 - 21:00
      Thứ Bảy - Chủ Nhật: 08:00 - 12:00; 15:00 - 20:00

Phòng khám rất đông khách đến khám. Nếu bạn không muốn mất thời gian chờ đợi, vui lòng đặt lịch khám trên Finizz- trang web đặt lịch khám trực tuyến MIỄN PHÍ, nhanh chóng và tiện lợi nhất hiện nay. 

Chúc bạn nhiều sức khỏe.