Cơ Xương Khớp

Chào bạn,
Với triệu chứng bạn mô tả, thì rất có thể bạn bị suy giãn tĩnh mạch chân, vì vậy khuyến cao chung là nên tránh đứng lâu, ngồi nhiều, tranh thủ giải lao vài phút trong khoảng thời gian làm việc từ 30-60 phút. Trong lúc ngồi làm việc, có thể phối hợp các bài tập vận động chân để máu lưu thông tốt. Ăn nhiều rau quả, chất xơ, vitamin. Nên tập thể dục thường xuyên như đi bộ, bơi lội,...Để làm chậm tiến triển của bệnh, cần loại bỏ những thói quen có hại là đứng, ngồi lâu, khiêng vác nặng... Nếu bệnh ở giai đoạn nhẹ, có thể điều trị làm giảm triệu chứng bằng các thuốc tăng trương lực tĩnh mạch, phối hợp với mang vớ tĩnh mạch tạo áp lực ngăn máu chảy ngược. Nếu bệnh ở giai đoạn nặng gây đau nhiều và nổi nhiều búi mạch, có thể phải cần đến phương pháp phẫu thuật lấy bỏ bớt một vài tĩnh mạch ở chân.Tuy nhiên bạn cần nên đi khám bác sĩ chuyên khoa để thăm khám và xét nghiệm để biết được tình trạng nặng nhẹ của bệnh, vì lâu dài bệnh sẽ có nhiều biến chứng nguy hiểm như huyết khối dẫn đến suy hô hấp, xuất huyết, loét chân,...
Thân ái