Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

chào bs em gãy vỡ mắt cá chân được 4 tuần, hết sưng va đau như vậy em tập đi được chưa ạ, và cho em hỏi nên dùng thuốc gì nên bổ sung canxi ạ?

trân

(2016/07/02 02:46)

Chào bạn,
Trường hợp của bạn nếu đã hết sưng và đau có thể tập đi hoặc một số động tác nhẹ nhàng để phục hồi vận động theo hướng dẫn của bác sĩ. Tuy nhiên, bạn cần kiên nhẫn và tập nhẹ nhàng, tránh vội vàng và vận động mạnh. Việc bổ sung canxi tốt cho xương khớp, tuy nhiên bạn nên bổ sung qua thực phẩm thay vì các loại viên uống. Một số thực phẩm giàu canxi là sữa, đậu nành, nấm, hải sản, ngũ cốc...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ.e bị rạn xương cổ tay,hiêṇ tại đã bó bột được 3 ngày rồi.bác sỹ cho e hỏi bó bột 1 tháng xong tay e có hoat động lại bình thường được ko ạ.cám ưn bác sỹ

nguyen van thanh

(2015/12/23 20:51)

Cơ Xương Khớp
dạo này dưới cằm tôi khi nằm xuống ấn vào phía bên trái thì hơi nhức nhức nhưng chỉ nhức khi ấn vào bác sĩ cho tôi hỏi đó là triệu chứng của bệnh gì ạ

phan khac dien

(2014/04/21 20:12)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Cách đây 4 tuần em đá bóng bị lật sơ mi má ngoài bàn chân , họ đá thẳng vào bàn chân em ,rất đau. Em đi khám , bác sĩ cho chụp phim và bảo không có gì , chỉ bị chấn thương phần mềm và cho thuốc về uống. Khoảng 1 tuần thì hết đau và đi lại được! Bác sĩ cho em hỏi bây giờ em đã đá bóng...

Nguyễn Đình Thắng

(2014/11/27 01:23)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho cháu hỏi, bị lật cổ chân khi đá bóng thì sơ cứu như thế nào là đúng ạ. Nghỉ ngơi và điều trị làm sao cho nhanh khỏi ạ. Cháu cảm ơn ạ.

Lê Tâm

(2016/07/14 18:13)

Cơ Xương Khớp
Xuong quai xanh gay ko lien cu de nhu vay co duoc khong thua bac si

duong van cuong

(2014/10/02 19:22)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, em năm nay 25 tuổi, em hay chơi cầu lông. Tuần trước em đang đánh thì bị đau nhói ở bẹn phải nghỉ chơi,tối về và sáng hôm sau thậm chí rất đau, đi lại rất khó khăn. Qua tìm hiểu thì em nghĩ em bị giãn dây chằng ở háng, bây giờ đã 1 tuần rồi, em đi lại bình thường nhưng khi vận động m...

Trong Nam

(2013/10/29 21:10)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 18 tuổi. Từ nhỏ cháu có thói quen khi ngủ cháu úp cả người xuống giường lâu dần lưng cháu cong .bây giờ cháu muốn sửa đổi tư thế ngủ nhung rất khó. Lung cháu da bị gù.. xin bác sĩ giúp cho .cháu sin cam ơn.

kiên

(2016/06/24 16:57)

Cơ Xương Khớp
Chao bs. Em muon thao khop xuong ngoai cung.ngon tay giua thu 3 .do bi gay va k lien lai duoc sau nhieu ngay...em thao vay se ton bao nhieu tien

nguyen duy toan

(2015/11/20 16:23)

Cơ Xương Khớp
Mẹ tôi đã 45 tuổi rồi, dạo này bà thường bị tê từ đầu gối xuống tận bàn chân nhiều lúc không thể di chuyển phải ngồi nghỉ một lúc lâu mới có thể đi được, thỉnh thoảng thấy đau nhức từ phần hông xuống nhưng chỉ bị bên phải, xin bác sĩ cho tôi hỏi nguyên nhân và cách chữa trị.cám ơn bác sĩ nhiều lắm!

Kiều Diễm

(2015/09/20 07:06)

Cơ Xương Khớp
Em 35 tuoi. Em bi nga xe dap vo xuong ngon 1 dot 2 tay trai. Kem theo dap nat thit. Den nay 3 tuan van sung ne va dau. E hoi co lam sao ko

phan thanh nam

(2016/03/27 21:29)

Xem nhiều nhất
Mới được xem