Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Em bị gãy mắt cá ngoài chân trái. Tính luôn bó bột là 8 tháng. Mà nhiều khi bị đau đau, thốn khi đi. Em đi chân thương chỉnh hình thì bs bảo là đã lành nhưng hạn chế. Đi lại. Mà Em thì muốn giảm cân. Xin hỏi là Em có được đi tập gym với đi bơi không ạ? Tại Em có tập thử 1 buổi về thì mắt cá nó hỏi thốn. Vậy Em có nên tập tíêp nữa không ạ? Em rất muốn giảm cân ạ

Trâm

(2016/06/30 15:09)

Chào bạn,
Theo như bạn cung cấp thông tin cho chúng tôi là bạn bị gãy mắt cá ngoài chân trái đã 8 tháng nhưng chân vẫn bị thốn. Các bác sĩ ở bệnh viện chấn thương chỉnh hình có chuyên môn rất cao nên bạn cần phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị. Mục tiêu điều trị là người bệnh phải lành được xương gãy và hồi phục vận động. Hiện tại chân của bạn đã lành nhưng vẫn còn hạn chế, vì vậy bạn cần phải lựa chọn các môn thể thao để chơi. Tình trạng tăng cân cũng sẽ gây áp lực lên các khớp khiến cho vết thương sẽ đau hơn nếu như bạn vận động nhiều, hơn nữa môn thể thao bạn lựa chọn là không phù hợp. Bạn có thể bơi lội nhưng còn việc tập gym thì không nên nhé! Giảm cân thì bạn nên kết hợp với chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao nhẹ nhàng bạn nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
E bị nứt suong gót chân .sau 1 tháng thì tháo bột .em bắt đầu tap di .sau 6 tháng em đi lại đuoc bìng thuong .nhưng em đi lại .khớp cỗ chân nhọt đau .và không hoat đông như binh thuong .nhưng ngủ qua 1 đêm thi lại bớt đau .hien tuong này ngày nao cung xảy ra.em di khám thì bác sĩ nói khi nào di k...

Nguyen duy chuong

(2016/04/20 22:52)

Cơ Xương Khớp
E nam nay 26 bi gay ba ngon chan cach day 10ngay vo chong e co quan hue .vay co lien quan j ko bs

tuan

(2015/09/15 00:05)

Cơ Xương Khớp
Con tôi năm nay 15 tuổi , cháu nói với tôi rằng 2 chân con lúc nào cũng đau nhức âm ỉ nhiều lúc học bài hay đi lại cháu cứ rên với tôi là khó chịu ,tôi đã đưa cháu đi khám nhiều chỗ người ta nói rằng con cô bj thiếu canxi nhưng rồi uống thuốc không bớt cho hỏi bác sĩ con tôi bị thế nào rất mong

Nguyễn văn lâm

(2016/07/16 19:41)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si Tôi bi nga từ trươc tết đi chup phim thi bac si nói khong việc gì nhưng ki gio tay len cao dau và không gio thẳng lên được chup RMI bác si kết luận trợt khớp cùng vai đoàn bác sĩ ke đon và cho uống thuốc synoxit 0.09; rabikion; epezan;Diaxib; protechon .nếu không khỏi thì xuông mổ sao...

Lê Minh Thọ

(2016/06/11 21:48)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ ngón tay tôi do bắt bóng nên đã bị thương. lúc đầu tôi chỉ nghĩ nó như những lần khác chỉ vài hôm là khỏi nên không để ý lắm. Nhưng tới nay đã vài tuần rồi mà nó chỉ hết sưng chứ chỗ ngón đó vẫn đau. Tôi nghĩ đó là lệch xương vì ngón tay hình như hơi cong. Vậy xin hỏi bác sĩ là tôi nê...

Nguyễn Ngọc Quý

(2016/04/09 03:11)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ, mẹ em năm nay 50 tuổi mỗi lần chuẩn bị chìm vào giấc ngủ thì chân tay lại nhức mỏi, tê buốt khiến bà trằn trọc cả đêm. Đã từng đi khám rồi nhưng lại vẫn không đâu vào đâu. Mong bác sĩ giúp mẹ tôi khắc phục tình trạng này để bà có được 1 giấc ngủ trọn vẹn Cảm ơn bác sĩ

Phùng Thị Trà My

(2015/08/01 16:12)

Cơ Xương Khớp
Em xin lỗi em đã có đăng câu hỏi về lỏng bột nhưng quên diễn tả vấn đề này: em bị gãy ngang thân xương ngón út bàn chân và bó bột được 5 tuần. Từ lúc đầu sau khi bó bột thì bác sĩ khám nói em có thể đi lại được trên bột nhưng lúc chân chạm nền thì các ngón hơi bị xê dịch về trước tầm 0,3-0,5cm cò...

Vũ Minh Trí

(2015/11/05 13:37)

Cơ Xương Khớp
chào BS,Tôi hiện ở tỉnh Trà Vinh, con tôi 4 tuổi thời gian gần đây cháu thường kêu đau chân và tay vào buổi tối, phải bốp thật mạnh tay vào bàn chân hoặc tay cháu thì cháu mới bớt đau. xin hỏi BS cháu bị bệnh gì? nên đi khám ở đâu là tốt nhất?

Nguyễn Văn Dân

(2014/08/01 21:43)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ! Cháu năm nay 29 tuổi. Cháu hay bị mỏi cứng thắt lưng. Nếu nằm ngủ không đúng tư thế hoặc ngồi lâu thì cảm giác thắt lưng mỏi cứng không cúi xuống được. Nếu đứng làm việc hoặc đi lại l.v khoảng 2 tiếng là cũng mỏi lưng kèm đau bụng ngang rốn đến mức cố gắng mới đứng thẳng lên đc,...

Minh Trần

(2013/06/19 15:21)

Cơ Xương Khớp
Xin chao chuong trinh va cac Bac si tu van! Cach day 10 nam Cha e bi tai nan giao thong gay xuong chan phai phan tu dau goi xuong. Da duoc Bac si tai trung tam chinh hinh tphcm phau thuat va kep inox vao trong xuong. Hien nay Cha e 58 tuoi, suc khoe binh thuong nen muon di phau thuat thao nep ino...

tran phuong

(2014/05/25 22:50)

Xem nhiều nhất
Mới được xem