Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

tôi năm nay 40 tuôi thường xuyên bị mất ngủ có cách nào chữa trị bệnh này không

lê thị vân

(2016/06/23 14:53)

Chào bạn!
Để điều trị mất ngủ, cần tìm ra nguyên nhân gây ra chứng bệnh này. Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ như tâm lý, bệnh lý, không gian và môi trường ngủ không tốt, sử dụng thự phẩm gây mất ngủ. Vậy để hạn chế tình trạng này, bạn hãy điều trị bệnh lý nếu có, thư giãn tinh thần, hạn chế sử dụng thực phẩm có hại cho giấc ngủ như rượu, bia, cà phê,... Tạo không gian ngủ thoáng mát, sạch sẽ, tránh ánh sáng, tiếng ồn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
cháu Chào bác sĩ . Năm nay cháu 20 tuổi nhưng đầu óc cháu kém quá học không tập trung chẳng suy nghĩ được gì cứ đơ đơ ra .Mọi người hay bảo cháu ngu vì cháu làm gì cũng hỏng ,có một một lỗi mà cháu sai đi sai lai nhiều lần lắm . Còn khi chơi những trò chơi tư duy như cờ tướng. .. thì cháu chỉ bi...

aaaaaaaaa

(2015/02/03 14:00)

Thần Kinh
cháu 13 tuổi cháu hay bị khó thở và một hôm cháu bị co giật và lên cơn khó thở khi đi khám ở bệnh viện bạch mai người ta chuẩn đoán bị rối loạn phân ly. bây giờ cháu vẫn khó thở . vậy hỏi bác sĩ đó là dấu hiệu gì và có cần mua bình xịt ôxi không ạ

nguyễn thị mỹ anh

(2016/01/19 21:06)

Thần Kinh
hiện cháu có một số thắc mắc xin bác sĩ tư vấn giùm cháu. thời gian gần đây cháu xuất hiện một số triệu chứng như đau đầu, nhiều lúc đau cực đỉnh khi suy nghĩ, trí nhớ giảm, lâu lâu bị choáng, người mệt rã, đã uống thuốc hoạt huyết nhất nhất nhưng không thấy giảm. Bác sĩ cho cháu biết đó là triệu...

Nguyễn Xuân Nguyên Phú

(2013/10/05 01:55)

Thần Kinh
Chào Finizz, Tôi bị đau nửa đầu,nằm ngủ hay đi lại rất khó khăn, tôi rất phân vân không biết nên đi khám ở đâu là uy tín và tốt cho bệnh tình của mình nhất. Finizz có thể tư vấn cho tôi nên khám chuyên khoa ở đâu không ạ? Hiện tại tôi ở TPHCM. Tôi cám ơn.

Mai Xuân Sơn - TPHCM

(2017/01/16 09:01)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu năm nay 27 tuổi. Lúc trước cháu bị bệnh rối loạn giấc ngủ, cháu chữa bằng thuốc tuần hào não và sử dụng rotunda và cinaririne để ngủ, đến hiện tại cháu đã có thể ngủ mà không cần thuốc. Nhưng 1 năm trở lại đây đầu óc cháu trở nên mụ mị, mơ màng không sáng suốt, không tập trung s...

Chu Nhật Trung

(2014/10/31 04:39)

Thần Kinh
Thua bac si chau cam thay co ai do o trong tai luon noi chuyen voi chau cong viec cua chau ko hpan thanh tot mhu truoc nua ben ngoai chau bing thuong nhung thuc te chau lai ko biet minh la i chau luon luon tuong tuong ve moi thu con thuc te chau lai ko chap mhan duoc xin cac bac si tu van cho chau

thu ha

(2015/10/09 18:32)

Thần Kinh
xin chào bác sỹ !!! em đang rất khổ tâm xin bác sỹ vui lòng tư vấn giúp em về căn bệnh hiện tại em đang mang đuợc không ạ ?...hồi nhỏ tới giờ em luôn bị căng thẳng vô lý mặc dù chả có chuyện gì xảy ra , hồi hộp không kiểm soát đuợc cảm xúc thực của mình , nó cứ sợ hãi 1 thứ gì đó không nói đuợc d...

nguyễn thế hoàng

(2013/11/09 20:35)

Thần Kinh
Bác sĩ cho em hỏi . Em dạo này rất dễ vào trạng thái ngủ dù em đã ngủ đủ giấc . Nhưng vẫn cứ hay ngáp và cảm thấy buồn ngủ . Bây giờ em nên làm sao ạ ?

Nguyen ngoc thuy vi

(2015/11/26 04:09)

Thần Kinh
Chào bác sĩ.Tôi năm nay 27 tuổi.Gần đây,tôi thường xuyên bị đau từ hông xuống gót bàn chân,chân bên phải( đi nhiều thì đau,ngồi 1 chỗ thì đỡ đau,nằm thì nghe nhức cả chân và ngồi dậy thì rất khó đau như bị căng cơ.Tôi có đi khám và bác sĩ chẩn đoán là viêm rễ thần kinh.Nhưng tôi lên mạng tìm hiểu...

trần cảnh

(2016/01/27 20:44)

Thần Kinh
Cach day 05 thang toi xuat hien trieu chung dau nua dau phia sau phan ben trai! xin hoi bac sy voi hien tuong tren toi co the da gap phai benh gi? Toi cam cam nhieu.

Le Ngoc Toan

(2014/10/13 21:48)

Xem nhiều nhất
Mới được xem