Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu là nam 17 tổi rồi ạ. Cháu mới dậy thì năm 16 ạ. Cháu xương sườn và vai rất nhỏ va hẹp chiều cao cũng chỉ được 1m66 . vậy cho cháu hỏi liêu xương của cháu còn phát triển ko ạ. Cháu cảm thấy rất tự ti

Đào xuân cường

(2016/06/02 16:49)

Chào bạn,
Có hai yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao là gen di truyền và hoàn cảnh sống (chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể dục thể thao). Muốn phát triển chiều cao, cơ thể phải khỏe mạnh và phải tạo ra cho mình có hoàn cảnh sống thật tốt - tức là chú ý vấn đề dinh dưỡng hợp lý và tích cực rèn luyện thể dục thể thao để cho tiềm năng chiều cao được phát huy đầy đủ. Bạn năm nay chỉ mới 17 tuổi, giai đoạn này thì việc phát triển xương vẫn còn. Vì vậy bạn không nên quá lo lắng, chỉ cần bạn tuân thủ theo chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, luyện tập thêm các bài tập thể thao bạn nhé!
thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi cho cháu hỏi: Cháu 21 tuổi, cháu cao 1m68, cháu muốn tăng chiều cao hơn nữa thì bổ sung hàm lượng canxi và vitamin D như thế nào là hợp lí? Và có cần bổ sung vitamin K2(MK7) không? Nếu có thì hàm lượng bao nhiêu là đủ? Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ!

Mai Thanh Bình

(2015/06/18 18:55)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ! Cháu năm nay 14 tuổi, vì đấu võ giao hữu cháu đã bị bạn đá trúng và nứt khuỷu tay, cháu đã bó bột nhưng sao nó hay bị ngứa và thỉnh thoảng hay tê. Vậy cháu phải sử chí như nào ạ, bác ơi! Sau này tháo bột vậy tay của cháu có bị tật và yếu không bác.

Vũ nhung

(2016/06/20 05:18)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ! Hai hôm trước khi học bài xong thì cháu bị nhói đau ở vùng mông.thỉnh thoảng nó lại nhói lên khi mà cháu ngồi lâu rồi cử động. Đến hôm qua thì cháu bị nhức ở mông và mỏi cả bên chân trái , nếu đấm vào thì giảm đau một chút nhưng sau đó lại đau tiếp, và thoảng nó vẫn nhói lên. Cho chá...

Thùy Linh

(2016/04/18 16:00)

Cơ Xương Khớp
xin chào bác sĩ! cho em hoi năm nay em 36 tuoi trọng lượng cơ thể 88 kg. từ xưa nay em thường chơi thể thao môn bóng đá nhưng khoảng thời gian trước tết 2 tháng cho tơi nay mỗi khi em chơi về là toàn thân đau nhức, nhất là cặp chân có hiện tượng căng cơ và phải nghỉ chơi hết cả tuần mới chơi lại ...

lê thanh chung

(2015/03/05 15:22)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, hôm nay cháu muốn hỏi bác sĩ,cháu bị vỡ xương bánh chè,và đã đi bệnh viện và mổ và quấn dây thép bên trong sau 1 tuần cháu nằm viện thì đã được bệnh viện cho về và điều trị tại nhà,đến 2 tuần sau cháu đi khám lại thì bác sĩ bảo cháo hãy bật đi lại và gấp gối.nay cháu đã được 1 tháng ...

nguễn phương nam

(2015/03/17 04:25)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ, mẹ e năm nay 53 tuổi . mấy ngày gần đây mẹ e bị đau 1 khớp đầu gối. Đau nhức nhất là khi sáng mới ngủ dậy, cảm giác đi lại khó khăn. Có người mách mẹ e nên mua glucosamine về uống, tốt cho xương khớp. Mẹ e bị đau dạ dày e cũng có nghe nói bị đau dạ dày thì phải cận thận trong việ...

Trịnh thị lý

(2016/04/03 22:00)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị rạn xương đầu gối bỏ bớt được 1 tháng. 10 ngày nay tôi tháo bớt thấy khó cử động, tôi muốn hỏi phải tập cử động như thế nào để đi lại bình thường.

(Nguyen Huu Nam - nama…@gmail.com)

(2017/06/09 16:25)

Cơ Xương Khớp
thưa bs e 26t làm xây dựng, e thường đau lưng và kéo dài khoảng 2 3 tháng hiện tại bây giờ thì cái chân trái của e đang bị đau còn lưng thì đầu bên trái theo bs e bị bệnh j và nên uống thuốc j e cảm ơn bs

nguyen khanghuy

(2016/01/07 18:10)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ! vào ngày 1/3/2015 vừa rồi, bố cháu bị tai nạn giao thông, sau khi bị chẩn đoán là trật khớp vai + vỡ mấu động lớn khớp vai trái. được kéo thủ công ổ khớp trở lại bình thường, tuy nhiên sau khi chụp X-quang lần nữa cho kết quả vỡ mấu động lớn. Làm những thủ tục cần thiết bố được ra vi...

Lê Thị Thúy Hương

(2015/04/28 17:04)

Cơ Xương Khớp
em năm nay 17t, cao 1m64, nặng 68 kg. như thế có được gọi là lùn không ạ. Và em có thể sử dụng loại thực phẩm chức năng nào, các bài tập thể dục như thế nào để hỗ trợ phát triển xương tốt hơn ạ.rn Em xin cảm ơn!

Bành Vĩnh Thắng

(2013/09/20 19:59)

Xem nhiều nhất
Mới được xem