Thần Kinh

Chào bạn!
Bạn không nói rõ là mình bị đau như thế nào, đau ngoài cơ hay đau vào xương, đau vào thời điểm nào trong ngày, đau mọi lúc hay chỉ đi lại mới đau nên bác sỹ không thể chẩn đoán cu thể cho bạn được. Có thế bạn bị một trong các bệnh như Viêm cân gan chân, là chứng viêm đau lòng bàn chân cạnh xương gót chân.Nguyên nhân có thể do: Tập thể dục: Những hoạt động đặt nhiều sức căng trên gót chân và những mô kèm theo - chẳng hạn như chạy đường dài – có thể góp phần gây ra viêm gân. Béo phì: Trọng lượng thân thể quá nặng tạo thêm sức đè và căng thẳng trên dây gân bạn. Nghề nghiệp: những người phải đi bộ hoặc đứng trên các bề mặt cứng trong thời gian dài khi làm việc có thể gây tổn thương cho dây gân. Mang giày không phù hợp: Giày quá rộng hoặc quá chật. Thường xuyên mang giày cao gót khiến dây gân gót chân có thể co rút và bị ngắn lại, làm những mô xung quanh gót chân bị căng và dễ tổn thương. Triệu chứng chính của viêm gân can chân là đau gót khi đi bộ, đứng và ngay cả khi nghỉ ngơi. Cơn đau này thường xảy ra trước tiên vào sáng sớm khi bạn bước khỏi giường, đặt chân xuống sàn nhà. Đau vì bạn kéo căng cân gan chân. Cơn đau giảm khi đi nhiều, nhưng bị lại sau thời gian nghỉ ngơi. Bạn có thể không đau khi ngủ vì bàn chân ở tư thế nghỉ cho phép cân gan chân ngắn lại và thư giãn. Để gót chân đau nghỉ ngơi nhiều. Bạn có thể tránh đi lại trong vài ngày khi đau nhiều, chườm lạnh gót chân trong vài phút nhiều lần một ngày có thể giúp ích, cố gắng làm êm chân, mang giày thể thao ngay cả khi đi làm trong một thời gian. Nên dùng đệm gót giày, giúp ích khi bạn quá cân hay lớn tuổi. Nếu bạn đau đến vùng trong xương, có thể bạn đã bị viêm khớp lòng bàn chân. Tốt nhất bạn cần đi khám bác sỹ để được khám trực tiếp và chẩn đoán chính xác nhé.
Chúc bạn sức khỏe!