Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu bị gãy xương mắt cá trong chân trái. Đã bó bột được 2 tuần. Hiện tại không còn hiện tượng sưng và đau. Khoảng bao lâu cháu có thể tháo bột và đi làm lại bình thường được ạ

Nguyễn thị phượng

(2016/05/05 02:05)

Chào bạn,
Theo như bạn mô tả thì bạn bị gãy xương mắc cá chân đã bó bột được 2 tuần.
Thời gian bó bột khoảng 2-3 tháng. Sau bó bột bạn cần kiên trì phục hồi cử động khớp, duy trì sức cơ, tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn lại, bao khớp bị co lại... Do vậy cử động khớp là cách tốt để làm cho dịch khớp ra vào, khớp được nuôi dưỡng và mềm mại.
Khi khớp đỡ đau thì tập co cơ. Phải tập đi nạng gỗ, tập chống gậy bên chân lành và khi đi bước chân lành ra trước. Không nên dùng nạng kẹp nách để dáng đi sau này không khập khễnh.
Chế độ ăn uống cần đa dạng, đầy đủ chất, tăng cường ăn nhiều chất có chứa canxi như cá, cua, tôm... nên uống sữa mỗi ngày 2 ly.
Chúc bạn sớm bình phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ cháu 24 tuổi cách đây 22 ngày cháu bị tai nạn xe máy bs chuẩn đoán : Vết thương thấu gối chấn thương gót gãy hở xương gót cháu muốn hỏi là giờ cháu lên tập luyện như thế nào ? mấy hôm nay bố cháu kê chân cháu vào góc vuông và gấp cháu chỉ thấy đau cơ chứ ko thấy đau xương gối còn cái ...

hoàng phi hùng

(2016/06/16 17:43)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị trượt đốt sống L5/S1 cần phải phẫu thuật bằng nẹp và vít để cố định.Tôi muốn hỏi sau này khi lành thì có cần phẫu thuật lại để lấy nẹp và vít ra không?rn

Dinh Nhu Tu

(2013/07/26 04:38)

Cơ Xương Khớp
bac si cho em hoi ,em phau thuat u sun lanh .hinh anh xquang chup lai bac si ket luan la o khuyet xuong 1/3 duoi xuong dui.neu nhu vay em bi suy giam bao nhieu phan tram lao dong

diep

(2016/03/14 17:04)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ, em muốn hỏi bệnh nhân bị đau khớp gối, đau lưng mãn tính có nên dùng máy rung lắc toàn thân bán ngoài thị trường để tập không ạ? Nếu không thì xin bác sĩ cho em hỏi có thể sử dụng loại máy tập nào ạ? em xin cảm ơn.rn

Nguyễn Phan Nhã Khuê

(2014/04/16 16:07)

Cơ Xương Khớp
Chào BS, Tự nhiện răng cùng cua em đau nhức 2 ngay nay, e thay có thị dư ra và sưng lên, nó rất nhức há miện to ra ko dc, làm đau cả 1 bên mặt, không biết là tình trang như thế la bị gì ạ?

Trang Nhung

(2014/06/25 20:54)

Cơ Xương Khớp
dạ thưa bác sĩ,hôm qua cháu có bị va chạm giao thông và ngã xuống đường,lúc về tới nhà cháu thấy vùng cổ sau gáy bị đau,nằm nhưng không ngẩng đầu dậy được! xoay qua xoay lại,ngẩng lên cúi xuống hoàn toàn bình thường,nhưng khi nằm thì không nhấc ngẩng cổ lên ...

Phạm Minh Tú

(2015/06/20 03:07)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sỹ! em là người sử dụng nhiều máy tính. gần đây 2 ngón tay út và áp út của em có hiện tượng bị tê, xoa bóp không khỏi( khoảng 4 hôm nay).em xin hỏi bác sỹ em có khả năng bị bệnh gì và điều trị như thế nào? khả năng tốn kém là bao nhiêu? em xin cảm ơn bác sỹ nhiều

đỗ văn thượng

(2014/02/25 02:34)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ em muốn hỏi những triệu chứng thường gặp của bệnh đa xơ cứng và độ tuổi mắc bệnh ạ ?

phạm mai cát tiên

(2016/04/06 22:49)

Cơ Xương Khớp
Cho em hỏi, em bị đứt tay cách đây 10 năm, bác sĩ đã mai lại nhưng không nối gân, nên ngón út em không thể co lại được. nay em muốn nối lại gân để ngón út có thể gấp lại để dễ dàng cầm nắm cũng như thẩm mỹ

Huỳnh Trọng Vĩ

(2014/10/08 22:21)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ .nếu bó bột bị chật thì ta nên xử trí sao ạ.Nếu đi tới cơ sở y tế thì người ta tháo ra thay lại luôn hay xẻ dọc chỗ chật? Tôi bị gãy thân xương số V bàn chân và cảm giác chật bột ở má trong của bàn chân phần thân xương ngón cái ạ.

nguyễn văn ba

(2015/11/13 00:48)

Xem nhiều nhất
Mới được xem