Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu bị gãy xương mắt cá trong chân trái. Đã bó bột được 2 tuần. Hiện tại không còn hiện tượng sưng và đau. Khoảng bao lâu cháu có thể tháo bột và đi làm lại bình thường được ạ

Nguyễn thị phượng

(2016/05/05 02:05)

Chào bạn,
Theo như bạn mô tả thì bạn bị gãy xương mắc cá chân đã bó bột được 2 tuần.
Thời gian bó bột khoảng 2-3 tháng. Sau bó bột bạn cần kiên trì phục hồi cử động khớp, duy trì sức cơ, tỷ lệ liền xương sẽ tăng nhờ vận động. Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn lại, bao khớp bị co lại... Do vậy cử động khớp là cách tốt để làm cho dịch khớp ra vào, khớp được nuôi dưỡng và mềm mại.
Khi khớp đỡ đau thì tập co cơ. Phải tập đi nạng gỗ, tập chống gậy bên chân lành và khi đi bước chân lành ra trước. Không nên dùng nạng kẹp nách để dáng đi sau này không khập khễnh.
Chế độ ăn uống cần đa dạng, đầy đủ chất, tăng cường ăn nhiều chất có chứa canxi như cá, cua, tôm... nên uống sữa mỗi ngày 2 ly.
Chúc bạn sớm bình phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ.. tay tôi bị teo mô ngón cái cầm vật nặng khó và tay cảm thấy run, vắt chanh còn vắt không nổi nữa với lại các ngón tay bị gì á khi nắm lại thì nó co tôi phải lấy tay kia kéo ra mới được. đi khám bác sĩ thì bác sĩ nói tôi bị teo cơ tủy sống..Cho tôi hỏi bệnh này có nguy hiểm khộng và ...

tran van hot

(2016/07/16 14:27)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ. Hai tuần này cháu tự dưng bị đau lưng bên phải. Ngồi thẳng không sao, quay sang phải, sang trái không sao, nhưng cháu mà nghiêng người xuống đê nhặt cái gì đấy thì nó đau thắt hoặc cháu nằm xuống mà cho người bên phải xuống trước là nó đau. Lúc đầu cháu nghị bị sái lưng nhưng mã...

Phan Dieu Huyen

(2015/12/08 23:24)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ cháu 21 tuổi 2 tháng trước bị tai nạn, phần xe bể cắt vào gót cháu 1 đường dài 5 cm nhưng bác sĩ nói không cắt vào gân, đi chụp x quang lần đầu thì lại ko phát hiện ra chân cháu còn bị nứt xương chêm bàn chân ở mắt cá. Sau 4 tuần vẫn còn đau cháu mới khám lại và phát hiện mới tiến hàn...

Nguyễn Hoàng Phương Ngân

(2016/06/07 07:02)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, em bị hội chứng ống cổ tay và em đã đi khám ở bệnh viện tỉnh, sau đo diện cơ thì bác sĩ nói phải mổ. Em và gia đình có dự định thực hiện phẫu thuật ở BV Chấn thương chỉnh hình TPHCM. Em muốn biết chi phí mổ ở đây khoảng bao nhiêu? Mong được trả lời sớm. Em cảm ơn.

Hoàng Gia- Hố Nai

(2017/02/05 20:34)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. E là nữ 23 tuổi. Bị viên khớp đang thấp đã 1 năm nay rồi. Đang điều trị và cũng thấy đỡ dần. Tuy nhiên các khớp ngón tay đã bị dính lại với nhau. Bác sĩ cho r hỏi cách khắc phục và chữa đỡ cứng khớp được không ạ?

Nguyễn Thị Bích Ngọc

(2015/12/27 14:36)

Cơ Xương Khớp
Qua đêm ngủ dậy , sáng nay em thấy ngón tay em bị sưng lên , cứ động khá khó và đau ạ . Cho em hỏi , em nên dùng thuốc gì để trị liệu ạ . Em cảm ơn

Kim Huyền

(2015/10/04 17:52)

Cơ Xương Khớp
chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thay co hien tuong co hoi dau vay la do em tap qua suc hay do em tap sai ki thuat thua bs

minh 69

(2015/10/20 17:48)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, năm nay tôi 20 tuổi. Do một tai nạn nên tôi bị tràn hoạt dịch khớp gối, tôi đi khám và đã được hút dịch ra và thấy đỡ đau hơn, nhưng đến nay được 20 ngày thì thấy có dịch. Cho tôi hỏi: nếu không hút ra thì có sao không và bệnh này có bớt dứt điê...

nguyễn thành thân

(2014/12/19 00:43)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác Sĩ,rn Mẹ em, năm nay đã 50 tuổi, hay có triệu chứng chóng mặt khi cúi người xuống. và đau khớp. vậy mẹ em có thể bị mắc bệnh gì ạ?rn Em muốn dẫn mẹ đi đo huyết áp, xét nghiệm máu! bổ sung thêm vi lượng sắt và axit folic như vậy có được không ạ?rn Và em khám bệnh này tại thành phố hồ chí ...

Trịnh Ngọc Hoài Tân

(2013/11/17 06:26)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho cháu hỏi, cháu thấy khi thời tiết thay đổi thì người già thường hay bị đau xương khớp nhưng cháu mới 16 tuổi mà trước mỗi khi trời mưa to cháu thường bị đau ở chỗ cổ chân và khi trời mưa cháu mới hết đau.thỉnh thoảng mùa đông lạnh quá cháu cũng hay bị thế ạ. Cho cháu hỏi là cháu bị như...

Dương Phương Anh

(2015/07/09 23:42)

Xem nhiều nhất
Mới được xem