Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

chào bác sĩ và mọi người. bác sĩ cho em hỏi cách nhận biết còn lớp sụn ở khớp không? em muốn xem mình còn tăng được chiều cao nữa không( em tên Cường, 23 tuổi)

nguyễn tiến cường

(2016/03/22 21:40)

Chào bạn,
Lớp sụn khớp gối là phần trơn nhẵn, bóng và cứng, có khả năng chịu đàn hồi và chịu ma sát tốt. Khi chân cử động, phần sụn khớp bọc trên hai đầu của xương gối và xương đùi tì lên nhau trơn trợt một cách dễ dàng. Nếu muốn kiểm tra bạn có thể chụp MRI.
Tuy nhiên, sự phát triển chiều cao là do xương dài ra. Vấn đề chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng, lối sống, thể thao... Để có thể cải thiện chiều cao cho mình bạn có thể tác đọng vào những yếu tố như bổ sung chế độ dinh dưỡng cho mình, nhất là canxi, luyện tập thể thao, đi ngủ đúng giờ... Tuy nhiên, bạn đã 23 tuổi thì việc phát triển chiều cao thêm nữa là rất ít, mặc dù vậy, bạn cũng nên thực hiện đúng những lời khuyên trên để tăng cường sức khỏe cho mình.
thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩrnBố tôi năm nay 75 tuổi mắc triệu chứng khi nằm ngủ một lúc thì bị tê cứng người ,khó cử động được,phải cố gắng ngồi dậy vận động tay chân một lúc sau mới hếtrnBác sĩ cho tôi hỏi đây là triệu chứng của bệnh gì ? và hướng khắc phục như thế nào ?rnchân thành cảm ơn bác sĩ.

Đào Trần Thọ

(2014/04/03 22:07)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ,trong 1 lần bất cẩn em đã trượt chân và đi khám thì bác sĩ bảo em bị gãy đốt thứ 5 xương bàn chân. vì em là cấu thủ bóng đá nên cho Hỏi là mất bao lâu để lành và sau khi lành em có thể chơi bóng luôn không ak

Trần quốc thành

(2016/07/26 01:01)

Cơ Xương Khớp
XIn chào Giáo sư, TS Nguyến Văn Chương, tôi năm nay 36 tuổi. Cách đây 1 năm khi nâng chân phải lên 1 góc 90 độ và hạ xuống thì khớp háng tôi phát ra tiếng kêu cụp to rõ nhưng không đau, tôi có đi khám chụp XQ khớp háng bác sĩ bảo không sao. Cách đây 2 tháng thì cả 2 khớp háng cũng đều phát ra tiế...

Hoàng Thanh

(2014/12/04 15:30)

Cơ Xương Khớp
Chào BS. Chồng em vua roi bi tai nan va gay hai khúc xương trong lòng ban tay phai. Nhung bac si khong bo bot ma chi cho thuoc uong thoi. Nhung trong thoi gian uong thuoc ma quan he tinh duc thi co anh huong toi xuong va bị thao khớp xương khong vay hả bác si. Xin bác cho em ý kiens de phong tran...

Lê Thị Lý

(2016/02/06 00:46)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ! Khi ngồi hay đứng lâu (khoảng 30 phút) thì tôi cảm thấy rất mỏi nơi các đốt sống từ thắt lưng trở xuống. xin bác sĩ cho biết tôi bị bệnh gì và có thể khám chữa bệnh ở đâu? Xin cám ơn.

phụng

(2016/01/13 15:39)

Cơ Xương Khớp
bác sỹ ơi. CHo em hỏi vần đề này tý . em năm nay đã 20 tuổi mà chỉ cao 155cm , không biết có thuốc hay bài tập nào giúp em cao lên được không ?? em cảm ơn

hồ phát

(2016/03/30 02:25)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ,mấy ngày nay mỗi lần e rửa bát hay lau nhà laˋ vai trái của em cư´ mỏi hay laˋ nhức không maˋ??? Ha˜y cho em câu trả lại!!!!

Trần Minh Thuận

(2015/09/16 16:10)

Cơ Xương Khớp
em 23 tuổi bị gãy cổ xương đùi đã bắt vít đến nay 6 tháng, em muốn hỏi em có thể tự bỏ nạng tập đi được không hay phải đến vật lí trí liệu. Em tự bỏ nạng tập đi thì đi xà nhắc và hơi đau, em có nên tiếp tục tập đi hay không? xin cảm ơn

vo phuong

(2016/07/03 00:37)

Cơ Xương Khớp
cháu chào BS, hiện tại cháu có đang tập múa, trong 1 lần gác gióng để ép dẻo, cháu thử cố gắng mọi ngày thì trong nghe thấy tiếng rắc từ xương chậu. cháu thấy đau nhói nhg vẫn đi lại được, chân k bất thường. Nhưng 1 tháng sau ( bây giờ) cháu vẫn thấy đau khi ép dẻo và thấy mình k thể nhấc được 90...

Nguyễn Bích Ngọc

(2014/10/08 05:27)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ, em 19t, tầm 2 tháng này các khớp xương em ( toàn thân ) hay bị phát ra tiếng kêu, dạng như mình bẻ ngón tay chân vậy. Thỉnh thoảng 1 cái trở mình nhẹ cũng có tiếng kêu, hay khi nằm mà quay sang nằm nghiêng khớp gối cũng phát tiếng kêu ( quay 10 lần thì kêu 2 - 3 lần ), tất cả các khớ...

Loan

(2013/07/22 04:36)

Xem nhiều nhất
Mới được xem