Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bs em là nữ cao 1m70 và 15 tuổi, em dậy thì năm lớp 7, vậy để cao 1m80 em phải làm sao ạ.

Lê Quốc Nam Phương

(2015/11/08 19:43)

chào em,
Em năm nay 15 tuổi trong giai đoạn dậy thì và chiều cao của em là 1m70 là em đang phát triển rất tốt. Trong khoảng thời gian từ 15-22 tuổi em có thể cao khoảng 8-10 cm nữa, và đặc biệt trong khoảng 15-18 là giai đoạn phát triển chiều dài xương nhiều hơn giai đoạn 18-22. Vì thế em cứ yên tâm nhé, em hãy tuân thủ đúng về giờ giấc sinh hoạt, ngủ đúng giờ (khoảng 22h), bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, luyện tập thêm các môn thể thao, đặc biệt là bơi lội.
Chúc em nhiều sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ! Cháu năm nay 26 tuổi. Cháu đi làm nên hay ngồi nhiều và bị đau lưng ở vùng thắt lưng, dạo này còn hay cảm giác mỏi mỏi ở chân phải khi để lâu ở một tư thế. Cháu có đi khám chụp X Quang nhưng cũng không thấy bệnh gì đa phần đều cho cháu uống bổ sung canxi. Bác sỹ có thể cho cháu biết ...

Dungpt

(2014/11/30 19:35)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, em bị đau cổ chân 3 tuần này rồi ạ. Ban đầu chỉ đau nhẹ sau càng về sau lại càng đau, nhức. Đi lại bình thường nhưng khi lên, xuống cầu thang hay chạy bộ đều rất đau. Sau đấy một thời gian em bắt đầu có triệu chứng thỉnh thoảng thấy đau nhói ngực trái khi hít thở sâu. Bây giờ em vẫn ...

Lê Hà Anh

(2015/04/24 04:08)

Cơ Xương Khớp
Con tôi năm nay 15 tuổi , cháu nói với tôi rằng 2 chân con lúc nào cũng đau nhức âm ỉ nhiều lúc học bài hay đi lại cháu cứ rên với tôi là khó chịu ,tôi đã đưa cháu đi khám nhiều chỗ người ta nói rằng con cô bj thiếu canxi nhưng rồi uống thuốc không bớt cho hỏi bác sĩ con tôi bị thế nào rất mong

Nguyễn văn lâm

(2016/07/16 19:41)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 23t. Cháu đá bóng va chạm về bị đau nhói phần lưng giữa xương chậu bên trái vs cột sống nếu hoạt động . Lần đầu đỡ xong cháu đi đá tiếp về lại đau hơn.và đã 5 ngày chưa khỏi vậy cháu bị gì ạ

Nguyễn Tấn Khang

(2015/10/30 04:32)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, em năm nay 16 tuổi, bị gãy xương cổ tay trái. Em được tháo bột sau 3 tuần, chuyển sang đeo đai cẳng tay, cổ tay vẫn còn sưng nhưng không đau. Mong bác sĩ tư vấn cho em về cách điều trị để sớm trở lại bình thường, thỉnh thoảng em tháo đai ra để tập xo...

Huỳnh Lê Hoàng Thông

(2016/07/27 02:23)

Cơ Xương Khớp
Bác xĩ cháu năm nay lớp 10 hay bị đau ở lưng phần đĩa đệm khi ngồi lâu hay đứng lâu . Làm như thế nào để hết hay giảm đau ạ . Cảm ơn bác sĩ

Nguyễn Quang Tuấn

(2015/06/18 23:09)

Cơ Xương Khớp
Xin chào BS , em là nam 24t hiện đang là nhân viên bán hàng gia dụng ,cách đây một tháng bàn tay em có dấu hiệu mỏi và đờ ra , đôi khi có cảm giác châm chích ở lòng bàn tay và các ngón tay , ban đêm thường bị giật mình vì bàn tay đờ ra rất mệt mỏi , triệu chứng chưa dừng lại khi có lúc bị nóng rá...

Lê Minh

(2014/09/10 19:53)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ e có gửi bài vừa qua . nay cho e hỏi thêm là mổ dùng bhyt có khác biệt gì nhiều so với mổ thường 80-90% em khỏi ( % khỏi hẳn , di chứng .....) và những thủ thuật dùng bhyt ể tiết kiệm tiền.em bị rách dây chằng cổ tay 9/2014 và đang phân vân giữa 2 bv CTCH và bv 115 tphcm . mổ xong có ...

ngô quí dậu

(2015/03/27 23:13)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, năm nay cháu 20 tuổi, Cháu bị đau chân cách đây 2 năm. 2 năm trước cháu đi xe đạp đi học là có cảm giác đau ở đùi gối nhưng ở phía sau, gần đây cháu có cảm giác hay đau hơn khi trước, đi bộ 1 đoạn ngắn là cảm thấy đau rồi, nhưng ngồi nghỉ 1 lát lại hết đau. bác sĩ cho cháu hỏi đó là ...

Nguyễn Văn Trọng

(2014/11/01 00:05)

Cơ Xương Khớp
Cháu là nam năm nay 16 tuổi, vào năm 15 tuổi cháu có chiều cao 1m69 nhưng vào năm 16 này chiều cao vẫn giữ nguyên là 1m69, thưa bác sĩ là cháu có thể cao thêm được không ạ? Nếu được thì cho cháu xin những lời khuyên ạ

Lê Hoàng Ân

(2014/06/27 16:48)

Xem nhiều nhất
Mới được xem