Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Em là nam 15 tuổi. Em có tập luyện với bao cát toàn cát. Bao cát nặng cỡ 40kg còn em khoảng 55kg. Vài lần đầu luyện em thấy không có gì nhưng những lần sau tập vì do hăng quá nên cảm thấy đau nhức ở các khớp ngón tay lúc đấm. Tím ở những khớp tiếp xúc với bao cát. Và phần thịt giữa các khớp ấy bị sưng lên! Khử động thì được nhưng đụng vào thì lại đau. Em tập không có găng, chỉ tay trần đấm bao cát. Cho em hỏi thì e phải làm sao để chữa lành chấn thương quay lại tập luyện đây?

Hoàng Phước Long

(2015/10/25 01:37)

Chào em,
Với những mô tả của em rất có thể em bị chấn thương phần mềm, hiện tại tay em vẫn còn đau thì em có thể chường đá lạnh để có thể giảm đau và bầm sưng cho tay, nếu trường hợp vẫn đau hay sưng nhiều em có thể sử dụng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Em mới luyện tập nhưng không có những vật dụng gì bảo vệ tay của mình là không nên, trường hợp của em em cần phải đợi cho tay của mình lành hẳn, sau đó nếu như em muốn luyện tập lại thì em cần phải mang bao tay bảo vệ nhé, em cần phải luyện tập cho quen dần sau đó em mới bỏ bao tay ra em nhé!
Thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Dao nay toi co cam giac te cac ngon tay ban tay phai nhat la ngon giua. Thuong gap ve dem & khi lai xe. Qua tim hieu do la do hoi chung ong co tay. Xin tu van giup toi cach dieu tri & chi phi nhu the nao. Cam on !

Đặng Thị Thanh Nhàn

(2014/06/09 20:49)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ , cháu là Hạ (nam) năm nay cháu 15 tuổi , khi đang vật tay với các bạn , không hiểu sao tay phải cháu rắc một cái đau nhói mạnh ở vùng khớp , sau khi đi chụp x quang thì phát hiện tay phải cháu bị vỡ xương lồi cầu trong và từ ngày bị đau thì tay phải cháu hok thể duỗi thẳng được và gấ...

Phan Thiên nhật hạ

(2015/07/05 22:01)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ : e năm nay 18t khoảng 4 tháng trước e tập thể dục rồi bị đau khớp vai bên phải do viêm khớp và điều trị hết hẳn sau khi điều trị hết hẳn e vẫn tập thể dục . Mấy ngày nay e thể dục bình thường mặc dù khởi động rất kĩ nhưng khi hít đất khoảng được 10 cái thì lại thấy hơi đau và thốn tr...

Châu Nguyên Khôi

(2013/07/15 06:28)

Cơ Xương Khớp
Em bị gãy 1/3 xương mác và rạn xương chày, em bó bột và đã tháo được nửa tháng nhưng chân vẫn sưng, liệu có sao không?

Trần Xuân Hiếu

(2014/11/24 18:28)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ , em bị đứt gân duỗi ngón chân cái bên phải, đến nay đã 4 tuần , đã tháo nẹp bột. Nay em muốn hỏi bác sĩ khi nào em có thể tập vận động lại được, tập với mức độ như thế nào. Khi nào em có thể hoạt động như bình thường . Xin xhân thành cảm ơn !

Thương

(2016/08/03 02:01)

Cơ Xương Khớp
Thua bac sy.em bi xep d12 do tai nan dan den liet phan ben duoi khong tu di dai tieu tien duoc .em duoc bac sy o viet duc mo va nep vit.cho em hoi lieu em co co hoi di lai duoc khong.em cam on bac sy nhieu

ngo quang ninh

(2015/10/29 15:58)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi. Sau khi thủy châm chữa thoát vị đĩa đệm đã thôi 20 ngày, Cháu đi xét nghiệm CK (creatine Kinase) thì thấy chỉ số cao bất thường là 889 U/L. Như vậy là làm sao hả bác sĩ? Cháu nên chữa như thế nào và dùng thực phẩm gì để khắc phục chỉ số đó ạ? Cháu cảm ơn bác sĩ nhiều.

nguyễn thị hồng

(2013/10/16 22:51)

Cơ Xương Khớp
Con cháu 5 tuổi, sáng ngủ dậy kêu đau châm trái, khoing duỗi thẳng, khoing đi thẳng được . Cháu kêu đau ở khoeo chân, phần gân. Trước đó cháu k vận động mạnh gì cả. Vastj con cháu bị làm sao ạ. Nhờ bác giúp cháu với

Vũ thị hà

(2016/05/05 17:47)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho em hỏi mấy bữa nay ở đầu ngón út của em nó bị sưng rất đau và nhức.bị 2 3 bữa rồi.mong bác sĩ cho em biết em bị sao và chỉ cách để điều trị.em xim cảm ơn.

Minh Tuấn

(2015/10/12 08:05)

Cơ Xương Khớp
Cháu bị ngã từ độ cao hơn 1m xuống đất.Sau khi ngã cháu cảm thấy đau ê ẩm di chuyển hay đứng lên ngồi xuống đều đâu nhưng không thấy xưng hay là thâm tím chỗ nào hế. Bác sĩ cho cháu hỏi là phải làm như thế nào cho hết đau

Vũ Hoài Liên

(2016/05/21 01:29)

Xem nhiều nhất
Mới được xem