Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ ơi cho em hỏi ! Năm nay em vẫn còn đi học nhưng muốn giảm cân vì hơi mập ! Em cũng có giảm ăn nhưng do là còn đi học nên cứ hay thèm ăn nhưng em vẫn nhịn ! Tối nào em cũng học đến khuya mời xong nên không có thơi gian tập thể dục. Sáng em cũng phải dậy sớm để lo ôn bài nên cũng không có thời gian. Bác sĩ tư vấn cho em cách nào để giảm cân nhanh mà không cần uống thuốc được không bác sĩ ?

Vô danh

(2015/10/22 06:17)

Chào bạn!
Bạn bao nhiêu tuổi? Hiện tại bạn đang bao nhiêu kg? Chiều cao của bạn là bao nhiêu? Việc giảm cân để có hiệu quả mà vẫn đảm bảo sức khỏe ngoài việc có chế độ ăn uống hợp lý, cũng cần có chế độ luyện tập thể dục thể thao giúp cho cơ thể săn chắc, khỏe đẹp. Bạn nên đến viện dinh dưỡng kiểm tra sức khỏe và mức độ thừa cân từ đó các bác sỹ sẽ hướng dẫn bạn chế độ ăn giúp giảm béo lại vẫn cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết đảm bảo đủ năng lượng để bạn học tập và thể dục thể thao giúp giảm cân phù hợp với tình trạng hiện tại của bạn và khỏe đẹp. Việc luyện tập thể dục thể thao, và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn học tập đạt hiệu quả hơn, tránh lo âu căng thẳng cũng sẽ gây tích tụ mỡ bụng...
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em là nam, em muốn hỏi không biết vì nguyên do gì mà một bên má em bị hóp vào . Bác sĩ có thể cho biết đó dấu hiệu của bệnh gì không ạ? Xin cảm ơn.

Thành Nam

(2015/06/24 04:01)

Bệnh Khác
Con năm nay 16 tuổi rồi, năm 15 tuổi, 2 đôi chân của con bị rạn, vết rạn màu trắng giống như bà bầu mới sinh đẻ vậy đó. Con không thể mặc quần ngắn ra ngoài được, lúc nào con cũng phải mang quần dài để che vết đó mặc dù trời rất nóng ạ. Con tra trên mạng, do sự phát triển quá nhanh dẫn đến bị như...

nguyễn minh hân

(2013/08/12 23:16)

Bệnh Khác
chào bác sĩ !rnem tôi năm nay 9 tuổi (lớp 3) mà mới thay có hai răng cửa hàm dưới, 2 răng cửa này khi mọc hoàn thiện thì không được lớp men răng bảo vệ hoàn toàn mà có chỗ nhìn thấy như lớp sừng (lớp sừng này là 1 đường sọc kẻ theo chiều dài của răng, nó khoảng 0.5mm chia răng làm 2 phần). Gần đâ...

VŨ GIA AN

(2013/07/28 05:19)

Bệnh Khác
thưa bác sỹ cho cháu hoi tự nhiên môi cháu bị khô và chảy máu,cháu đã bôi vaseline dùng cho môi khô nứt nẻ nhưng không thấy đỡ.sau khi bôi vaseline thì phần da bị khô có mềm ra cháu dùng khăn mềm lau sạch đi thì lớp da non trên môi mới ra vẫn tiếp tục bị khô và đôi khi còn chảy máu nữa,cháu bôi v...

nguyễn thị hồng diễm

(2014/02/19 23:49)

Bệnh Khác
chào bác sĩ cho em hoi nguoi bi hiv đứt tay chảy máu dùng vào cốc nước người khác không biết uống vào mồm bị sứt môi thì có bị lây hiv không ? em mua máy lọc nước số người bị HIV đã dùng này em dùng liệu có lây không ạ .

thuy trang

(2014/10/06 04:30)

Bệnh Khác
Bé nhà cháu được 13 tháng, nặng 9,3kg. Cháu bị ra rất nhiều mồ hôi, dù đã có quạt. Cho cháu hỏi bé có bị gì không và chữa trị ra sao. Bé còn bị suyễn vậy có ăn được hải sản không

Nguyễn Thanh Tâm

(2013/09/26 18:49)

Bệnh Khác
bác sĩ ơi.e 21 tuổi. e khạc đờm ra máu. đi khám tai mũi họng họ nói e bị viêm mũi. uống thuốc đã đỡ. trc đây e hút rất nhiều thuốc và uống nhiều rượu. cổ họng e có rất nhiều đờm. có người nói e rất có thể bị ưng thư vòm họng. e từng khám sức khỏe để đi xuất khẩu lao động. vậy khám như vậy có thể ...

lương viết hưng

(2016/07/05 05:40)

Bệnh Khác
Chào bác sỹ! Tôi bị giãn đồng tử và bị song thị 2 bên, tôi chuẩn bị phẫu thuật song thị nhưng bên mắt giãn đồng tử có hiện tượng như viễn thị. Vậy có phải tôi bị viễn thị không và sau phẫu thuật tôi có gặp khó khăn gì trong việc đọc viết không? Cảm ơn bác sỹ!

Lê Văn Luân

(2015/06/12 17:11)

Bệnh Khác
bác sĩ cho em hỏi em với bạn gái em quan hệ trong ngày đèn đỏ thứ 2 và 1 ngày sau uống thuốc tránh thai liệu có nguy cơ có thai không ạ

123123

(2014/09/25 05:40)

Bệnh Khác
Thưa Giáo sư:rnrnCháu xem mạng và có xem sản phẩm Trùng thảo sâm nhung của Malaysia thấy có tác dụng tăng cân hiệu quả vậy thuốc này có tác dụng phụ hay uống vào khi nghỉ thuốc có bị giảm cân không.Uống thuốc có bị giữ nước không và mua hàng ở đâu để tránh hàng giả.Mong giáo sư giải đáp giúp cháu...

Nguyễn Quang Đại

(2013/07/29 15:11)

Xem nhiều nhất
Mới được xem