Bệnh Khác

chao bac si em muon hoi vao buoi toi co nen an uong nhung chat chua khong thua bac si

minh

(2015/10/01 04:55)

Chào bạn!
Những chất chua có tính acid như nước chanh, sữa chua ... được khuyên nên sử dụng sau bữa ăn, thường cách bữa ăn (kể cả bữa ăn tối) khoảng 30 phút đến 2h sẽ có tác dụng giảm kích ứng đường tiêu hóa, giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, sau khi sử dụng những chất chua thì nên đánh răng kỹ trước khi đi ngủ bởi tính acid trong những chất chua có thể làm ảnh hưởng đến men răng và cũng không nên uống lúc đói vì dễ gây kích thích đường tiêu hóa, gây ảnh hưởng đến dạ dày.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan