Cơ Xương Khớp

Chào bạn,
Theo như mô tả của bạn, thì bạn được chẩn đoán là thoái hóa nhẹ ở đốt sống cổ và lưng, gần đây bạn còn thấy đau lan và đau tê thì tình trạng thoái hóa của bạn đã chuyển sang giai đoạn xấu hơn, đau lan và đau tê ở gáy lan ra hai bả vai có thể là bạn đã bị thoát bị đĩa điệm chèn lên dây thần kinh. Chúng tôi không biết là trong các bài tập thể dục thẩm mỹ của bạn bao gồm các động tác gì, nhưng nếu chúng ta không tầm soát được chúng thì khả năng ảnh hưởng của nó là cao. Tốt nhất là bạn nên đến các phòng tập vật lý trị liệu để có những bài tập phù hợp hơn với tình trạng bệnh của mình hiện tại. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm các loại thảo dược có nguồn gốc từ tự nhiên như Cốt Thoái Vương, có khả năng giúp hỗ trợ thoái hóa cột sống, giúp giảm đau, mạnh gân xương mà không mang lại tác dụng phụ.
Chúc bạn nhiều sức khỏe!