Thần Kinh

Chào bạn,
Buồn ngủ có thể do nhiều nguyên nhân, có thể là do thiếu ngủ, căng thẳng thần kinh, do ăn ít hoặc vẫn ăn nhiều nhưng ăn những loại thực phẩm nghèo chất dinh dưỡng nhưng phổ biến hơn là do các bệnh lí mạn tính như thiếu máu, huyết áp thấp, do uống ít nước, nhiễm trùng, suy giảm tuyến giáp, tiểu đường, bệnh tâm lí như trầm cảm, suy nhược thần kinh, bệnh về tim mạch; việc tìm nguyên nhân cụ thể sẽ giúp điều trị bệnh hiệu quả. Nếu bạn đã đi thăm khám và được điều trị nhưng không thấy khỏi thì nên xem xét lại thời gian nghỉ ngơi, nên sắp xếp lại bằng cách lên giường đi ngủ sớm, không thức khuya và dậy muộn, hạn chế sử dụng quá nhiều thời gian trước máy vi tính, có thể tập thêm yoga, thiền để cân bằng lại tinh thần. Nếu vẫn không đỡ sau khi quyết tâm rèn luyện, bạn nên tới khám ở các bệnh viện tuyến trên để tìm chính xác nguyên nhân và có hướng xử trí kịp thời.
Về bệnh loạn khớp hàm, bạn nên tới khám ở những bệnh viện chuyên khoa như bệnh viện răng hàm mặt. Việc điều trị chỉ được thực hiện khi có chẩn đoán chính xác, nếu là nguyên nhân là do răng lệch lạc thì phải chỉnh lại răng, nếu là do mất răng gây giảm hiệu xuất nhai thì phải làm lại hàm giả, nếu là do tư thế sai thì phải chỉnh sửa lại tư thế, nếu là do nguyên nhân toàn thân như rối loạn hóc môn hay thiếu các yếu tố vi lượng thì ta phải bổ sung. Tóm lại việc điều trị thành công phụ thuộc vào việc bác sĩ điều trị có tìm được nguyên nhân hay không.
Chúc bạn sức khỏe!