Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si gan day khi em di tap the duc ve thuong co bieu hien buon ngu dau oc thi khong duoc tinh tao do co phai la nhung dau hieu cua viec tap the duc qua suc khong thua bac si

minh

(2015/09/20 16:37)

Chào bạn!
Tập thể dục đúng cách là biện pháp cần thiết giúp đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể, tuy nhiên nếu bạn tập thể dục quá sức hay không đúng sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Các dấu hiệu của tập thể dục quá sức như cảm thấy mệt mỏi sau mỗi lần tập, choáng nhẹ sau mỗi lần tập, thở lớn, thở dốc, toát mồ hôi lạnh, ... Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,ngủ đủ, chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ, thay đổi chế độ luyện tập phù hợp tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên giảm cường độ tập, tập các bài tập nhẹ nhàng lấy lại sức khỏe rồi tăng dần nếu cần cho phù hợp với tình trạng sức khỏe, tham khảo ý kiến các chuyên gia để có phương pháp tập luyện thích hợp.
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
E muốn hỏi bs, dạo này mắt e hay bị cay và chảy nước mắt, e bị cận cũng gần 10 năm nay, bs cho e hỏi triệu chứng như vậy là bị bệnh gì ạ...thanks bs

Tuyet Xinh

(2015/04/14 19:48)

Bệnh Khác
Cháu năm nay 21 tuổi,từ đầu năm nay cháu hay bị mọc trứng cá bọc ở mũi và bị nhiệt miệng,thường thì 1 tuần mới khỏi,và thường nó lại tái xuất sau khoảng 1 tháng.Cháu đã bỏ ăn một số đồ ăn nóng và uống một số thực phẩm chức năng để thanh nhiệt nhưng vẫn không đỡ.Bác sĩ có thể tư vấn cho cháu biết ...

Bùi Minh Quý

(2014/08/06 02:34)

Bệnh Khác
Bác sỹ ơi , cho cháu hỏi Mẹ cháu năm nay 73 tuổi hay bị đau bắp chân,bắp đùi vào buổi chiều.Bác sỹ cho cháu biết mẹ cháu bị bệnh gì vậy ?.Và cần uống thuốc như thế nào thì khỏi bệnh .xin cám ơn Bác Sỹ

Nguyễn Bá Tùng

(2014/10/20 05:23)

Bệnh Khác
Thưa bác sỹ, em muốn hỏi hiện em đang cho con bú, cháu được 6 tháng tuổi nhưng em bị mọc răng số 8, sưng và viêm nên bác sỹ cho em dùng thuốc Naphacogyl và Alphachymotrypsin, không biết như thế sẽ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của em bé ạ. Em cảm ơn bác sỹ.

Nguyễn Thị Thoa

(2016/03/24 21:18)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ Khoảng hơn 1 tháng gần đây , mắt tôi thường tiết ra chất màu trắng sữa ở đuổi mắt, hầu như mắt không được thoải mái như là mắt làm việc quá độ. Mặc dù tôi vẫn ngủ đầy đủ, không làm việc với máy tính liên tục nhiều giờ liên tục. Bác sĩ tư vấn giúp tôi xem tôi bị bệnh gì hay có vấn đề g...

Phạm Văn Hoàn

(2016/02/16 18:07)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Tôi năm nay 28 tuổi. là nữ. Tôi đã có gia đình và 1 cháu gái 3 tuổi. Khoảng nửa năm gần đây thỉnh thoảng tôi hay bị chóng mặt, cảm giác như bị trúng gió, nôn nao. Có lúc chóng mặt rồi buồn nôn, và nôn ra thì mới thấy nhẹ người. ( như bị cảm). triệu chứng đó hay bị lặp đi, lặp lại, ăn...

Nguyễn Thị Nhung

(2014/02/26 00:25)

Bệnh Khác
thua BS cho hoi cac cach lam giam tac hai do hut thuoc la tren mang la dan tin cay hai ko dat biet la cach dung voi gung nghe den lam hon hop moi ngay su dung 2 lan . la co hieu qua hai ko .

phan tri dung

(2015/12/09 02:10)

Bệnh Khác
Chào Bác Sĩ.rnEm tên Dũng, 21 tuổi, Cao 165cm và cân nặng chỉ đạt 46kg. Không có tiền sử bệnh. Hiện nay em có đăng ký tập thể hình để cải thiện cân nặng, dinh dưỡng 1 ngày của em là 6 bữa. Ăn cơm vào 3 bữa chính, ngoài ra lúc 9h, 15h, 21h em có ăn 1 quả trứng + 1 qủa chuối + 100ml sữa tươi. Ngoài...

Phạm Minh Dũng

(2013/08/12 00:42)

Bệnh Khác
xin chào bác sĩ , cháu năm nay 16 tuổi , không biết mùa hè nóng lực hay tại làm sao mà vùng da bọc tinh hoàn của cháu bỗng bị sứt , rách nhẹ mà cam đoan là đưa chịu tác động của bất cứ thứ gì, có gây ngứa rát đau mà cháu không sao ngu được , Mong bác sĩ tư vấn giúp cháu ! cháu xin cảm ơn!

Nguyễn Trung Tiến

(2015/06/02 14:40)

Bệnh Khác
Thưa các Bác sỉ! Con Tôi hiện nay được 3 tháng tuổi, bé phát triển rất bình thường. Nhưng không biết vì sao bé lại thường khóc vào ban đêm và thỉnh thoảng vào ban ngày, với lại bé rất khó ngũ. Lúc bé ngũ nhưng có một tiếng động thì bé lại giật mình. Xin hỏi các Bác sĩ, hiện tượng như thế là gì và...

Thái Bửu Đạt

(2013/07/27 04:35)

Xem nhiều nhất
Mới được xem