Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bác sĩ em là nam năm nay 20t gần đây e thg hãy suy nghĩ lung tung suy nghĩ tiêu cực nhieu chuyen don gian ko co gi nhung e van hay suy dien phan tich lung tung lam e met moi mat an mat ngu anh huong rat nhieu den viec hoc tap va cuoc song cua em nhieu thang nay mong bac si cho em biet em bi benh gi va lam the nao de em co the kiem soat duoc suy nghi cua em xin cam on bs

tran duy bach

(2015/09/09 04:25)

Chào bạn,
Bạn 20 tuổi, hay suy nghĩ tiêu cực dẫn đến mệt mỏi, mất ngủ nhiều tháng nay; đây có thể là một trong những biểu hiện của suy nhược thần kinh. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến suy nhược thần kinh, có thể là do gặp căng thẳng, áp lực trong học tập, trong cuộc sống; do sang chấn tâm lí; chế độ dinh dưỡng không đảm bảo hoặc mắc các bệnh mạn tính...Để khắc phục điều này, bạn cần phải thay đổi lối sống, việc có một lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái và không phải bận tâm về những chuyện không tốt, hạn chế những suy nghĩ tiêu cực. Hãy cung cấp cho cơ thể đầy đủ chất dinh dưỡng, tập luyện thể dục thể thao hàng ngày, tốt nhất là tập các môn thể thao bạn ưa thích; việc ngồi thiền hoặc tập yoga cũng là một cách giúp bạn tĩnh tâm và suy nghĩ sáng suốt hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
toi co bieu hien te ban chan phai;co luc cam giac tu lung xuong ,xin hoi bac si do la nhung trieu chung benh gi

do thanh nang

(2014/09/28 00:20)

Thần Kinh
bác sĩ cho cho cháu hỏi, con cháu là bé trai năm nay học lớp 5. khi chau đang học thì tự nhiên bị co giật, đưa vào bệnh viện thì bác sĩ xét nghiệm không bị gì hết. cháu rất lo không biết bé bị gí, và có ảnh hưởng gì không. mong bác sĩ trả lời giúp cháu. c...

đinh thị thu nga

(2015/09/29 23:02)

Thần Kinh
Dau nua dau ben traj nhuc hoc mat co nguy hiem ko ?

cong quynh

(2014/10/16 03:30)

Thần Kinh
xin kính cháo bác sĩ , nhờ bác sĩ tư vấn dùm em. dạo gần đây khi đi ngủ , khi nhắm mắt lại em thấy như trong đầu óc quay cuồng , mạch máu trong đầu đập nhanh hơn, mở mắt ra thì không có bị , không biết có phải do đầu óc căng thắng quá không , tại chỉ như thế thôi chứ không bị đau đầu , còn nữa kh...

tài

(2013/12/17 15:55)

Thần Kinh
chào bác sĩ, em năm nay 22 tuổi, em bị té xe nay được 4 tháng rồi,hiện tại thì cánh tai trái của em không giơ len được,cũng không dạng vai ra được,khủy tay thì hoạt động được ở một số tư thế,bàn tay hoạt động bình thường,em đo điện cơ cho kết quả là tổn thương đám rối thần kinh không hoàn toàn,ch...

phạm chánh trực

(2014/02/12 17:29)

Thần Kinh
chào bác sĩ...con năm nay 21 tuổi hiện đang là sinh viên. thời gian gần đây con mất ngủ triền miên, có dùng thuốc an thần nhưng không hiệu quả, mỗi lần con thức dậy thấy đau đầu và buồn nôn ạ ( con không bị thiếu máu hay gì cả) nhưng cứ trở trời là đầu con lại đau, lúc 4 tuổi con có bị té và may ...

Hoàng Hương

(2015/12/15 17:38)

Thần Kinh
cháu hiện tại 19 tuổi.khi ngủ cháu bị mắc tật nói nhảm và đôi khi còn ngồi bật dậy mặc dù vẫn ngủ,một lúc sau lại nằm xuống ngủ tiếp.Xin bác sĩ cho cháu hỏi hiện tượng của cháu có phải là mắc bệnh mộng du hay không?BS có thể giải thích rõ giúp cháu nguyên nhân của bệnh và cách chữa bệnh này khỏi ...

lê vinh

(2016/07/26 17:45)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ,rnTừ lâu rồi, cháu có tật rất hay quên. Nhiều khi đang suy nghĩ gì đó trong đầu thì đột nhiên đoạn kí ức đó biến mất và không sao có thể nhớ lại được. Bác sĩ có thể cho cháu biết cháu bị bệnh gì và làm sao để khắc phục không ạ?

Lê Thị Ngọc Ánh

(2013/09/09 02:23)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 24 tuổi. Cháu bị mỏi mệt trong người, tay chân mỏi hết, đau hai bả vai nữa, Đầu thì thấy nặng nặng, có lúc đau nhói. Vừa rồi cách đây 2 tháng cháu đi khám tổng quát, kết quả không có gì. Cháu đi đo điện não thì bác sĩ chẩn đoán là tăng trương lực võ não. Cháu uống thuốc ...

nguyen chi than

(2016/08/02 21:27)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ. Em có người thân bị u màng não ở vị trí hốc mắt bên phải, đã phẫu thuật ở bv Việt Đức 2 lần, tần suất 2 năm/lần. Hôm vừa rồi có đi khám lại bác sĩ bảo có thể sẽ phải phẫu thuật tiếp. Em xin hỏi bác sĩ nếu mổ tiếp thì nguy cơ di chứng cho sức khỏe như thế nào và nếu mổ thì có phươn...

Phạm văn khắc

(2016/04/19 14:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem