Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Xin chao bs. Bs cho chau hoi chau mang bau duoc 21 tuan chau rat hay bi chuot rut va ti nhuc chan co phai la do chau bi thieu caci k ak? Neu thieu cacil thi chau nen uong loai calci nao la tot Nhat va cach dung va lieu dung ntn ak, va chau co the uong them vien sat va vien tong hop Obimin duoc kh...

Tam

(2014/06/02 16:33)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, con gái em được 16 tháng, cháu được 11kg, cao khoảng 80cm, cháu ăn uống rất tốt, ban ngày chơi ngoan, hiếu động, nhưng tối cháu ngủ rất quấy, 1 đêm phải dậy khoảng 4-5 lần, ngủ trưa cũng phải dậy 1 lần, tỉnh là cháu khóc và khi em bế lên vai là cháu lại ngủ luôn, nhưng cứ phải bế lên...

Hà Phan

(2014/09/03 18:21)

Bệnh Khác
Em bị nổi hột gi đó ơ ngay giữa cằm khoảng nửa tháng nay rồi ..không biết bị gi ..cho e hỏi co phải bị ung thư không

Trần ánh huệ

(2015/01/06 17:36)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ, tôi là nữ 41 tuổi. Tôi đã bị váng đầu, chóng mặt, buồn nôn, tức thở, ứa nước mắt. Xin hỏi bác sĩ những triệu chứng trên là của bệnh gì ạ. Mong bác sĩ trả lời sớm giúp tôi. Tôi xin chân thành cảm ơn!

lê thị hòa

(2014/08/22 03:31)

Bệnh Khác
Con tên là Nguyễn Văn Nghĩa giới tính nam năm nay con 22 tuổi hiện con đang là sinh viên. Lúc trước con có đau dạ dày từng nọi soi ở bệnh viện hòa hảo quận 10 và được chuẩn đoán là việm nhẹ nên được bác sĩ kê đơn thuốc và uống một thời gian sau đó tái khám cũng đã bớt đi phần nào. Con cũng cố gắn...

Nguyễn Văn Nghĩa

(2014/04/10 05:48)

Bệnh Khác
Mấy ngày nay vào tháng 4 hè này em thường bị mất ngủ, ngủ ban đêm mắc vệ sinh đi cũng không ngủ lại được, giấc ngủ cũng không ngon, chỉ khi nào thật sự buồn ngủ thì ngủ mới ngon thường rơi vào giờ trưa lúc 1 2h khi cơ thể đã mệt mỏi. Bác sĩ có cách nào giúp em tìm lại được giấc ngủ ngon không và ...

Lê nguyễn thắng thịnh

(2014/04/21 08:22)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ! Cháu muốn hỏi về việc uống thuốc trong thời gian dài thì cần kiểm tra tổng quát như thế nào để biết thuốc ảnh hưởng đến cơ thể ra sao? Bao lâu kiểm tra một lần? Cháu cảm ơn ạ!

Huỳnh Như

(2014/06/07 02:58)

Bệnh Khác
Chao bs e moi sinh duoc 12ngay hien e dang cho con bu..nhung e moi phat hien ra vu ben trai e co cuc j nho nho..bs cho e hoi cuc u do bi gi k?

Huynh cam ngan

(2015/11/20 00:40)

Bệnh Khác
Con em 10 tuổi. Một tuần nay cháu bị một nốt như cục thịt bằng hạt đậu ở dưới đầu lưỡi, k đau, nhưng em thấy quanh chân của nó như là có tia máu, k thấy đau, rát . Sáng nay lại nổi một nốt nữa ngay bên sườn trong của lưỡi, nốt này thì cháu kêu hơi rát. Xin tư vấn của bác sĩ là cháu bị sao và nên ...

nguyễn hải yến

(2014/12/12 15:20)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ,cháu bị đau mắt đỏ và sốt cao 39 độ. đi khám thì bác sĩ chẩn đoán cháu bị viêm kết mạc nhưng chưa bao giờ sốt cao như vậy. hai ngày nay cháu lại bị sốt cao đến hai lần, như vậy là cháu bị làm sao thưa bác sĩ

tuấn anh

(2016/03/17 15:34)

Xem nhiều nhất
Mới được xem