Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Em tẩy nuốt ruồi bằng tỏi. Đắp tỏi để qua đêm rồi sáng dậy thấy da xunh quanh mauy nâu đen. Em phải làmy thế nào ạ?

vy

(2016/05/08 23:04)

Bệnh Khác
bác sĩ cho hỏi là hồi tháng 11/2013 em đi xem phim ở rạp thì có cảm giác như bị kim đâm,không biết do tưởng tượng hay sao . có đi trung tâm khám bệnh avidam bác sĩ có kêu xét nghiệm máu không có gì , khám nghĩa vụ lấy máu 1 lần nữa cũng không nghe gì .Em nghe n...

Bí Mật

(2014/08/21 01:19)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ.rnĐợt vừa rồi cháu có bị cảm cúm, ho mất gần nửa tháng. Mấy ngày gần đây cháu bị táo bón, đau bụng trên cảm giác rất khó chịu. Vậy xin hỏi bác sĩ có phải do cháu uống nhiều kháng sinh nên bị như vậy không? Và đau bụng như vậy có phải đau dạ dày không? (Cháu không đau lắm, chỉ là cảm g...

Thanh Nhàn

(2014/02/23 04:24)

Bệnh Khác
bac si cho em hoi em bi buou basadow nen co the dung duoc thuoc giam can lic khong a

pham thi ut huong

(2014/10/15 23:55)

Bệnh Khác
Chào bs. Mắt cháu sáng nay bị sưng chỗ mí mắt, hơi khó chịu nhưng nó không đau. Cháu bị bệnh gì vậy thưa bs. Cần nhpr thuốc gì không ạ

Hoàng Tùng Dương

(2015/06/08 16:09)

Bệnh Khác
chào bác sĩ cho em hỏi chụp cắt lớp có hại nhiều không

vu thi thuy

(2014/05/01 02:12)

Bệnh Khác
Mình bị con mèo nhà mình nó vào ngay chân và chảy máu tại chỗ không biết có nghiêm trọng không

nguyễn hà Thanh

(2014/10/11 06:00)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ, cháu có điều muốn bác sĩ giải đáp ạ. mấy ngày nay cháu có bị nháy môi dưới bên trái liên tục vào 1 thời gian. sau đó dừng, rồi thỉnh thoảng lại nháy tiếp. cho tới nay là mấy ngày rồi ạ. mà có ngày lại không thấy ì. nhưng khi đưa tay kiểm tra thì cháu có thấy 1 cái mạch đập rõ ở bên t...

trần viết tâm

(2014/09/15 01:52)

Bệnh Khác
Cháu năm nay 20t , khoảng một tuần nay cháu cảm thấy đau tức dưới xương ức , cảm giác tức dường như liên tục cả ngày , chỉ ăn được một ít là thấy tức bụng hơn , cháu cũng có cảm giác no bụng ko muốn ăn , có cả buồn nôn rnKhoảng 3,4 năm nay cháu hay đau bụng vào buổi sáng nhưng không điều trị gì ....

phạm viết nhã

(2013/07/06 04:09)

Bệnh Khác
cháu chào bác sĩ.cháu năm nay 19 tuổi.chiều cao laf1m47,nặng 42 kg.cháu ăn mỗi bữa 2 bát cơm và ngày 2 hộp sữa tươi.nhưng vẫn không béo lên được.chiều cao 3 năm nay vẫn thế.không cải thiện được thêm tí nào.mong bác sĩ tư vấn chế độ dinh dưỡng và theo bác cháu nên uống lọai sữa nào ạrncháu cảm ơn ...

nguyen thi thu

(2013/12/23 02:27)

Xem nhiều nhất
Mới được xem