Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
xin bac si tu van giup e , em va ban gai quen nhau duoc 3 thang thi ngay dau tien tui e qua he ngay ngay den do roi qua hom sau ban gai e ko thay co kinh nua ma buon oi va dau bung cu nhu vay ca tuan nay co phai ban gai e co bau ko ah

tran van linh

(2014/06/09 03:38)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ! E năm nay 24 tuổi. Triệu chứng của e là e hay bị nhức đầu ở thùy dương phải, ngồi xuống đứng dậy bị chóng mặt và bị té. Đầu bị nhức không chịu nổi có khi phải đánh mạnh vào đầu để bớt cơn nhức. Xin hỏi Bác sĩ triệu chứng đó của e là bị bệnh gì ạ?

Hoàng Anh Thơ

(2015/10/06 19:05)

Bệnh Khác
Bác sĩ ơi cho cháu hỏi với. Cháu bị viêm phế quản cấp nhiều tháng rồi. Uống nhiều thuốc rồi mà không khỏi. Cháu có thể tập thể thao đc k BS

Nguyễn Việt Sơn

(2015/10/05 19:02)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ Bác sĩ cho em hỏi là : ở xương cùng cột sống của em thấy có một cục bằng ngón tay cái mà không đau nhức . Nhờ Bác sĩ tư vấn dùm em . Cam ơn Bác sĩ

nguyễn ngọc quang

(2014/11/10 21:02)

Bệnh Khác
bác sĩ cho e hỏi cách trị tóc bạc sớm hiệu quả nhất và nhanh nhất k ạ.. e năm nay đc 19 tuổi và tóc đã bạc hơn ông ba của e.. :D hơi ngại khi tiếp xúc với xã hội ! nhuộm thì có hại quá.. mong bác sĩ giúp e ! tks

phạm đình hải

(2015/02/07 22:00)

Bệnh Khác
Chao bác si, tôi năm nay 34 tuổi. tôi có hiện tượng trong người cảm thấy như không có sự sống, làm việc gì cũng uể oải. Tôi cũng đã đi vận động thể thao nhưng càng chơi thể thao tôi càng yếu hơn. Tôi vẫn ăn uống bình thường, mỗi bũa 3 bát cám mà sao tôi cảm thấy người tôi như không có sức khỏe vậ...

Vũ Lâm

(2015/07/22 22:39)

Bệnh Khác
Thưa chuyên gia, Con trai Em được 15 ngày tuổi. Hôm nay Cháu đi ị , Em để ý thấy trong phân của Cháu lẫn 2 vệt gây gây màu hồng tươi. Vậy cho Em hỏi đó có phải bất thường gì không ạ. Cháu vân ăn uống bình thường, Cháu ăn 60ml mới chịu ngừng khóc, 1 ngày cứ 2 tiếng Cháu ngủ dậy lại ăn 1 lần, và đi...

Trần Thị Huyền

(2013/09/08 00:59)

Bệnh Khác
Bs ơi cho e hỏi ? Năm nay e 23t . Cách đây hơn 5 tháng e đã từng quan hệ tình dục k an toàn 1 lần. Nhưng k biết người đó có nhiễm HIV hay không nữa.sau khi được 1 tháng e có đi làm xét nghiệm kết quả là âm tính ? Sau 3 tháng e đi xét nghiệm là âm tính . Hiện giờ đã gần được 6 tháng chi thiêu 17 n...

Soso

(2014/11/13 17:33)

Bệnh Khác
bác sĩ cho e hỏi thuốc dazzidime uống cùng lúc với thuốc donatryl thì có sao không ạ

Hoa

(2015/10/22 16:46)

Bệnh Khác
Em là sinh viên năm 4 trường Đại học, em cao 1m68 nặng có 48 kg, thật sự em ăn nhiều mà vẫn không mập lên được. Có thể cho em biết một số cách để mập lên không ạ. Và có thể nào là do hệ tiêu hóa không hấp thu không ạ. Em cảm ơn. Có thể trả lời qua Mail của em được không ạ. Em cảm ơn nhiều

Nguyen Tin

(2014/07/30 01:56)

Xem nhiều nhất
Mới được xem