Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Thưa bác sĩ, em năm nay 23 tuổi. Hơn 1 tuần gần đây buổi trưa dù nằm 1 tiếng đồng hồ nhưng em không thể nào chợp mắt được, buổi tối thì ngủ bình thường nhưng đến khoảng 4 giờ sáng là thức giấc, nằm mãi vẫn không thể ngủ lại được. Gần đây em hay suy nghĩ nhiều chuyện, không biết vì vậy nên ảnh hưởng đến giấc ngủ hay em bị rối loạn gì ạ, em có mua hoạt huyết dưỡng não của Traphaco, không biết như vậy có cải thiện được không ạ? Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em cảm ơn bác sĩ ạ!

Nguyễn Thị Duyên

(2015/06/16 14:59)

Chào bạn,
Theo mô tả thì bạn có thể mắc chứng rối loạn lo âu dẫn đến rối loạn giấc ngủ. Ngoài việc sử dụng thuốc hoạt huyết dưỡng não, bạn phải có một lối sông lành mạnh mới có thể cải thiện hoàn toàn được tình trạng này. Các biện pháp bạn nên áp dụng như: tập thể dụng hàng ngày, tập yoga và ngồi thiền; có chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hoa quả tươi; tránh sử dụng chất kích thích; đi ngủ đúng giờ; và quan trọng nhất là tránh xa các nguyên nhân gây áp lực cho bản thân. Nếu các triệu chứng trở nên nặng hơn và khó kiểm soát thì bạn cần đến các chuyên khoa thần kinh điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Em của em năm nay 17 tuổi, em ấy rất hay ngủ, có thể ngủ liên tục không ăn trong hai ngày.Trong khi ngủ rất khó gọi tỉnh, người nhà phải đi gọi 2,3 lần, có khi còn không nghe thấy gì khi ngủ, kể cả tiếng chuông điện thoại, tiếng nói kế bên,...Em em có thói quen thức khuya đến 2,3 giờ là chuyện bì...

Kiều Vy

(2015/03/26 14:23)

Thần Kinh
thưa bác sĩ. cháu năm nay 24 tuổi. cho chau hỏi tai sao dao này cháu uống hoi nhiều một chút thi sáng ngày mi cháu tinh day la cháu ko nhớ gì hết. cho cháu hỏi là cháu bị gì vậy ? luc trước cháu cung uống nhu vay nhưng ko co chuyện gì hếtrn

sang

(2014/03/27 04:28)

Thần Kinh
Mẹ tôi bị nhồi máu não - tắc mạch máu điều trị 5 ngày bỗng sốt 39 độ. Vạy có nguy hiểm không.

Lê thị lan

(2016/03/04 12:05)

Thần Kinh
Xin chào.rnE có bé trai được 32 tháng tuổi. Vào tháng 07/2012 bé bị co giật do sốt 38.5oC, sau khi đo điện não bệnh viện đa khoa chuẩn đoán là bị động kinh nhưng không rõ nguyên nhân. Hiện tại đang dùng thuốc Deparkin, liều 2ml/1lần, 2 lần/ngày, uống được 12 tháng. Suốt thời gian 12 tháng bé khôn...

Phạm Thị Kiều Nga

(2013/07/01 22:22)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ. Em tên hưng năm nay 28t. E bị mất thăng bằng đã ba năm không bớt. Em muốn hỏi là dùng thực phẩm chức năng có tốt không. Vì em nghe nói thực phẩm chức năng chỉ dành cho người lớn tuổi. Và nghe nói dùng thực phẩm cn nhiều thì sau này rất khó chữa bệnh vì trong thuc pham cn chỉ có thuốc...

Ngoc hung

(2015/08/09 18:58)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ tư vấn,rnCon hiện đang sống tại Mỹ, con năm nay 24 tuổi và qua đây được 6 tháng theo chương trình thực tập.Từ ngày qua đây con không ngủ được ngon giấc, cứ giật mình thức vào 1,2 giờ sáng và con không thể ngủ lại được.Cũng nói thêm là nhà con ở thường có tiếng ồn vào ban đêm nên lúc đ...

Phạm Minh Thiện

(2013/07/05 02:17)

Thần Kinh
bác sĩ cho em hỏi, nam nay em 22tuổi.em té xe bi liệt đám rối thần kinh cánh tay...tay em không nâng lên được không gập khủy được...còn câm nắm được nhưng yếu.em bị té xe, 2tháng sau em di phẫu thuật vi phâu và đã được gần một tháng.bs phẫu thuật nối day than kinh nắm tay cho dây gập khủy va cổ e...

pham ha thieu

(2016/03/15 06:52)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, con gặp 1 số triệu chứng sau đã lâu nhưng hiện nay càng nặng thêm, con xin bác sĩ cho con 1 vài lời khuyên ạ.rn- Con hay bị đau nửa đầu, chóng mặt khi tập trung hoặc giữ nguyên 1 tư thế quá lâu, mất ngủ, giảm trí nhớ, hay quên và hay nhầm lẫnrn- Con còn hay mệt mỏi, uể oải, hay phàn ...

Mai Huyền Anh

(2014/03/25 02:17)

Thần Kinh
thuong xuyen hoa mat chong mat

nguyen dac tuan

(2015/04/21 01:57)

Thần Kinh
Chào bác sĩ em muốn hỏi về bệnh đa nhân cách hay đa tính cách không biết ở bệnh viện có hổ trợ về bên chuẩn đoán thần kinh không? Em đang và đã trãi qua một thời kì đáng sợ của cuộc sống. Em gặp một biến có lớn về tinh thần nên đã thay đổi về mặt tính cách, tính cách trở nên khó chịu, căn hận, gh...

Phan Thị Mỹ Trinh

(2016/01/06 14:30)

Xem nhiều nhất
Mới được xem