Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

chào bác sĩ, em tập võ và muốn tăng tốc độ với sức mạnh bằng việc tập đá với dây cao su. Em muốn hỏi bác sĩ là tập như vậy có ảnh hưởng tới khớp gối và dây chằng của em không ạ. Em cảm ơn bác sĩ

Trần Bảo Hiệp

(2014/12/28 17:24)

Chào bạn,
Nếu bạn học võ thì cần có các bài tập theo sự hướng dẫn của võ sư, không nên tập quá sức. bạn nên tham khảo ý kiến của võ sư đang dạy cho bạn, để có chế độ tập luyện thích hợp.
Còn việc tập với đá với dây cao su, thì tôi chưa hình dung ra bạn tập như thế nào với hai loại vật dụng này, tuy nhiên nếu bạn tâp đúng cách, vừa phải thì cũng không ảnh hưởng gì.
Nên có chế độ ăn uống đủ chất để có sức khỏe tập luyện.
Chúc bạn sống vui khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thua bs..e ten hanh nam nay 25t bs cho e hoi e bi tai nan gay cang chan gay 2xuong da duoc 1thang15ngay roi ak..e co may lan qh cung chong..e nge noi qh se thao khop e rat lo...e bi gay nat 1phan hien e dang bo bot thi e mat khoang bao lau e moi duoc thao bot ak..xim cam on bs

Myhanh Nguyen

(2016/07/22 06:38)

Cơ Xương Khớp
Mình là bộ đội và mình phải vận động nhiều nhưng dạo gần đây mình để ý là mình có triệu chứng mỏi chân khi mà mình đứng nhiều (cả ngày) hoặc là di chuyển công việc không nghỉ ngơi nhiều trong thời gian làm việc đấy và đến tối về mình thấy chân muốn rụn...

Hồ Cường

(2016/01/04 21:49)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ.tôi năm nay 24 tuổi tôi bị gai cột sống hiện tôi đang sử dụng tpcn Tinh hoa dưỡng cốt ,cho hỏi tinh hoa dưỡng cốt có thể điều trị tận gốc bệnh gai cột sống được không ạ, và nên sử dụng thuốc gì để chữa tận gốc bênh gai cột sống

hieu

(2014/09/11 19:40)

Cơ Xương Khớp
nam nay em 18 tuoi, em bi thap khop chi cứng ở cỗ tay với đau vai gáy, vay em co the dung thuoc đông y xuong khớp nhất nhất được không bác sĩ, nó có tác dụng phụ gi không?nếu không dùng được thì bác sĩ có thể chỉ cho em các loại thuốc nào có thể làm trơn khớp được không,vì năm sau em phải thi đại...

nhu

(2014/08/03 01:10)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Chị em năm nay 28 tuổi bị té xe gãy chéo xương chày và xương mác dứơi đầu gối trái . Sau dó được bác sĩ phẫu thuật và đóng đinh nẹp lại ngay nay được 1,5 tháng đi tái khám chụp film thì thấy phần xương chày đang liền và không bị lệch , còn xương mác thì bị lệch . Nhưng bác sĩ lại bảo...

Hồ thị hiền

(2016/03/16 17:35)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, em năm nay 27t. Khoảng nửa tháng gần đây chân trái em( ở phần vùng cơ mềm) xuất hiện các triệu chứng tê tê, nhói nhói, nhìn bên ngoài thì không thấy biểu hiện gì, dùng tay ấn vào thì có cảm giác nhức. Cách đây 2 tháng thì các triệu chứng trên xuất hiện ở vùng đùi ( các vùng còn lại k...

Nguyễn Thế Luân

(2014/11/01 04:56)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! em năm nay 20 tuổi. trước đây em bị đau nhói ở vùng xương hông mỗi lần xoay người là lại thấy rất khó chịunhưng chỉ thỉnh thoảng mới bị thường là vào chu kì kinh nguyệt. gần đây em bị nhiều hơn đi lại hoặc chạy thường cảm thấy hơi đau ở vùng xươ...

Trần Thu Lan

(2014/01/13 00:01)

Cơ Xương Khớp
Bs vui lòng cho em hỏi. Anh trai em bị liệt nửa người bắt đầu từ bụng trở xuống. Do bị ung thư xương, và do nằm lâu ngày nên vùng lưng bị hoại tử, mùi khá hôi và khó chịu. Hiện tại thì gia đình vẫn vệ sinh hàng ngày cho anh em. Bs cho em hỏi trong quá trình vệ sinh như vậy thì có cần chú ý gì khô...

Hoàng Thị Ngoan

(2015/04/10 23:42)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ .em năm nay 20 tuổi .khoảng 6 tháng gần đây tay của em thường hay bị run khi ở nhà một mình ngồi không tay cứ run lên,một lúc sau là hết.Hoặc khi căng thẳng,nói chuyện với người lạ,đứng trước đám đông,hay cầm nắm một vật gì lâu hoặc nặng sau đó tay đều runl.lúc tay run em đã ăn uống n...

phạm công bình

(2015/06/12 17:22)

Cơ Xương Khớp
Em là nam 21 tuổi.Em hay bị mỏi khớp gối nhức lắm ạ.Nhìu khi thì đau lưng cảm giác như đau từ trong xương tủy ra lạnh cả người.Vậy thì mắc bệnh gì ạ

minhdai

(2015/03/10 19:39)

Xem nhiều nhất
Mới được xem