Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Bác sĩ làm ơn tư vấn cho cháu cách tăng cân nhanh nhất, hiệu quả nhất mà không cần tới thuốc than ạ. Cảm ơn bác sĩ !

Việt

(2014/12/17 18:00)

Chào bạn,
Cách tăng cân an toàn và hiệu quả là bổ sung dinh dưỡng một cách hợp lý. Bạn nên tăng khẩu phần ăn hàng ngày, có thẻ tăng bữa ăn trong ngày. Ăn các thực phẩm giàu năng lượng, dễ tiêu hóa và hấp thu. Bên canh có một chế độ dinh dưỡng hợp lý thì điều quan trọng không kém là chế độ ngủ nghỉ và vận động. Bạn không nên thức quá khuya, không nên dạy muộn vì rất dễ bỏ bữa sáng. Nên tập luyện các môn thể thao vừa sức như yoga, chạy bộ, bơi lội...để vận động xương khớp, tăng lưu thông và chuyển hóa các chất. SẼ giúp cho quá trình tăng cân tốt hơn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Cho con hỏi mắt con không bị cận! Nhưng con chơi máy tinh với điện thoại nhiều quá bay giờ mắt con như là hơi ảo ảo đã được 2 ngày rồi vậy mắt con có bị sao không vậy

nguyen anh tuan

(2015/07/22 23:39)

Bệnh Khác
Em ten phong nam nay 20 tuoi. Nam wm 11tuoi thi da bi noi hach o nach, ben, co. Den nam 18tuoi e di kham tai Trumg Tam Umg Buou thi Bac Si noi em chi bi Viem Hach Man Tinh thoi. Nhug moi khi em cảm hay bị Sốt thi hach sưng vam đau, nhieu vùg khac cug co hach nhỏ noi len nhug khi het sốt thi hach ...

truong the phong

(2016/02/24 03:32)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, em là nam, ở Hà Đông. Cách đây 2 tuần, em có một vài biểu hiện như sau. ho có đờm trong 3 ngày, sau đó em sốt và đau họng 1 ngày, có 1 ngày em khạc đờm có máu, còn các ngày khác thì không. Thi thoảng em thấy đau ở vai, nách, vùng ngực gần nách phải. khi ấn vào thì không đau. Mức độ đ...

Trần Nam

(2016/01/29 20:54)

Bệnh Khác
Xin chào Bác sĩ. Năm nay cháu 24 tuổi cách đây vài hôm cháu ngủ dậy thấy đau lồng ngực phải khi hít và thở ra. Và có lúc cơn đau dữ dội cháu không bước đi được. Và giờ khi cháu ấn hay bóp vào eo bên phải thì cảm giác đau buốt... Hiện tại đau từ vai xuống hông ( cặp quần ) Bác sĩ cho cháu hỏi triệ...

Đào Đình Khỏe

(2015/03/13 22:57)

Bệnh Khác
kính thưa các bác sĩ.cháu năm nay 23 tuổi.4 năm trước cháu có hiện tượng đi phân dạng lỏng,thể trạng gầy xanh,yếu.ngoài ra không có hiện tượng nào khác và đi khám tại BV tỉnh Ninh Bình bằng phương pháp chụp khung đại tràng kết luận cháu bị viêm đai,bán thuốc và cháu uống không khỏi ,từ đó tới nay...

ĐỖ VĂN HIỆN

(2014/04/17 00:35)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, tôi 28 tuổi. Vừa qua tay tôi bị đau ngón trỏ nên đã đổi cách cầm viết trong thời gian khoảng gần 1 năm. Hiện nay, tay tôi đã hết đau và muốn cầm viết lại như ban đầu, nhưng hiện tại tôi cầm viết rất khó khăn, nét chữ rất xấu. Xin bác sĩ cho tôi biết có cách nào để cầm viết lại như tr...

nguyễn thanh ngọc dung

(2014/09/04 21:59)

Bệnh Khác
Dạ chào bác sĩ. Cho e hỏi là : thời gian gần đây em đi cầu thì có hiện tượng ra máu nhỏ giọt, gần bên mép hậu môn em thấy như là bị sưng và hơi đỏ, đi xong thì thấy hơi đau chỗ sưng đó nhưng sau đó chỗ sưng đó xẹp xuống bình thường lại. Em có đi khám bác sĩ thì chỉ được dặn là ăn uống đầy đủ, bổ ...

tran bao lam

(2014/11/11 22:22)

Bệnh Khác
Tôi có 1 cháu gái 10 tuổi, cháu có vài nang nhỏ ở tuyến giáp. Có đi khám ở bệnh viện nhi TƯ, bác sĩ hẹn 3 tháng dến khám, kiểm tra và không cho dùng thuốc. Vậy tôi muốn hỏi làm thế nào để các nang của cháu dừng phát triển và tôi nên cho cháu khám ở bệnh viện nhi TƯ hay nội tiết TƯ. Xin cảm ơn Bác...

Nguyễn Thi Vy

(2014/08/02 23:52)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ.Bác sĩ làm ơn cho cháu hỏi là con cháu bị sụp mí mắt bẩm sinh.năm nay cháu đã được 5tuổi. cháu muốn dẫn con đến bệnh viện mắt Trung Ương để khám thì phải qua phòng ban nào để làm thủ tục ạ.cháu xin cảm ơn Bác sỹ!

phạm thị thư

(2016/05/02 18:17)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho cháu hỏi với ạ.cháu bị 1 vết xước nhỏ ở bàn chân.hôm trước cháu có đi mưa.nước mưa vào chân.hôm sau nó sưng tấy lên khiến cháu rất đau và đi lại khó khăn.vậy cháu có phải bị nhiễm trùng không ạ

Tawnh Thanh Huyền

(2015/08/21 16:30)

Xem nhiều nhất
Mới được xem