Chào bạn, nhiều chị em sau khi sinh thường bị rối loạn tiểu tiện như tiểu nhiều lần, tiểu són hoặc không tự chủ. Nguyên nhân là do trương lực cơ thắt bàng quang bị giảm sút. Đông y cho rằng do khí hư hạ hãm không ước thúc ở bàng quang gây ra hoặc do quá trình đẻ làm tổn thương đến bàng quang. Bạn có thể hạn chế tiểu đêm bằng cách sử dụng Ích thận vương vào ban ngày, trước 16h hằng ngày hoặc sử dụng các bài thuốc dân gian trước khi phải sử dụng thuốc như sau:
Gan gà hầm nhục quế: gan gà 1 - 2 cái, nhục quế 2g, nước vừa đủ. Tất cả cho vào bát to hầm cách thủy. Ăn gan, uống nước. Tác dụng: ôn thận tán hàn, trị tiểu dầm, tiểu đêm nhiều lần.
Cháo gà - thục địa: thục địa 30g, hoàng kỳ 30g, thịt gà mái 250g, gạo 200g, bột gia vị vừa đủ. Nấu hoàng kỳ thục địa lấy nước đặc, bỏ bã, cho thịt gà và gạo đã vo sạch vào nồi, đổ nước vừa đủ, đun to lửa cho sôi sau đun nhỏ lửa nấu cháo loãng, cho gia vị vừa ăn. Ngày 1 bát chia ăn 2 lần. Tác dụng bổ trung ích khí, bổ huyết, bổ thận ích tinh, chữa tiểu dầm, tiểu đêm nhiều, bụng dưới lạnh đau.
Khoai lang hầm thịt chó: thịt chó 500g rửa sạch thái miếng. Khoai lang 500g gọt bỏ vỏ, rửa sạch thái miếng. Cả hai hầm trong 2 giờ, cho gia vị vừa ăn. Tác dụng: chữa chứng đi tiểu đêm nhiều.
Tôm xào hẹ: tôm 200g, hẹ 150g. Hai thứ làm sạch, xào chín, cho gia vị, ăn với cơm. Tác dụng: ôn trung bồi bổ hư tổn, ích tinh tráng dương, trị tiểu dầm, tiểu nhiều lần do gan thận yếu.
Dạ dày lợn nấu mộc nhĩ: mộc nhĩ 60g ngâm nở, rửa sạch. Dạ dày lợn 2 cái rửa sạch thái miếng, cho hai thứ vào nồi, đổ nước vừa đủ nấu chín, chia ăn trong 2 ngày.
Chúc bạn sức khỏe!
