Bệnh Khác

Chào bạn,
Thể trạng mỗi người được quyết đinh bởi: di truyền, dinh dưỡng, vận động, chức năng chuyển hóa. Nếu cả 4 yếu tố trên đều tốt thì cơ thể cường tráng, khỏe mạnh, cao lớn. Bạn năm nay bao nhiêu tuổi? Ở nữ giới gầy cần chú ý sức khỏe và tinh thần. Nếu tinh thần không thoải mái, làm việc căng thẳng, nhiều áp lực sẽ khiến cơ thể dẽ bị rối loạn, chuyển hóa và hấp thu kém nên không thể tăng cân. Ngoài ra còn một yếu tố nữa là chức anwng chuyển hóa của gan. Cần chú ý định lượng chức năng gan, dịch tiêu hóa. Quan trọng với bạn bây giờ là chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sưc khỏe, chuyển hóa và giúp bạn cải thiện được thể trạng. Nếu không có hiệu quả nên đến các trung tâm dinh dưỡng để được tư vấn hiệu quả.
Chúc bạn sức khỏe!