Cơ Xương Khớp

Tôi chơi thể thao môn bóng đá có bị va chạm khi về nhà tôi thấy bị đau bên sườn trái.thở đau nằm đau.không thấy sưng bên ngoài da nhưng rất đau và khó chịu khi vận động. Xin hỏi bác sĩ cho biết tôi bị sao.cảm ơn bác sĩ

vũ trình

(2014/10/06 04:33)

Chào bạn,
Tình trạng của bạn cũng thường gặp ở người chơi thể thao, vì do gắng sức quá nên có thể dẫn đến giãn dây chằng gây đau, do đó bạn nên ngừng chơi một thời gian và nghỉ ngơi để chấn thương này hồi phục rồi mới nên chơi tiếp, ngoài ra trước khi chơi thể thao nên khởi động trước, không gắng sức quá. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước và ngủ đủ giấc.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan