Thận Tiết Niệu

Chào bạn, việc bạn uống ít nước nên tiểu tiện hơi ít là hoàn toàn bình thường. Bạn có thể cải thiện bằng cách uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, uống nhiều nước canh. Còn việc đêm ngủ không đi vệ sinh lần nào là quá tốt, thông thường người cao tuổi hay chức năng thận giảm thì có triệu chứng đi tiểu đêm. Bạn nên chú ý uống nhiều nước nhưng trước 7 - 8h tối để tránh tình trạng tiểu đêm. Và vấn đề chăn gối thì rất nhanh còn phụ thuộc vào thể chất và cảm xúc của bạn nữa chứ không phải là chức năng thận. Bạn nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện thể dục thể thao và tập kiểm soát cảm xúc thì sẽ cải thiện được tình hình.
Chúc bạn sức khỏe!