Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Xin chào, Tôi năm nay 25 tuổi, cao 1,69m, nặng 63kg. Hôm nay tôi có đi khám sức khỏe tổng quát theo định kỳ của Công ty. Sau khi khám huyết áp của tôi là 130/80 và Bác sĩ kết luận huyết áp của tôi là cao. Nhưng tôi tìm hiểu thông tin trên mạng thì lại thấy thông tin : "Trị số huyết áp bình thường dao động trong khoảng 90/60mmHg đến 140/90mmHg". Và trong gần 1 năm nay tôi hay khó ngủ, sáng dậy mệt mỏi, lâu lâu có hiện tượng chóng mặt nhẹ. Tôi không ăn mặn, nhưng có thể bị stress do công việc và tình cảm. Cách đây hơn 1 năm tôi thường xuyên chơi cầu lông nên không có những hiện tượng trên, nhưng 1 năm trở lại đây tôi không có thời gian nên chơi rất ít và không điều độ. Vậy xin cho tôi hỏi tôi có đang bị cao huyết áp không ? Tôi có thể tiếp tục chơi cầu lông không ? Xin chân thành cám ơn. Trân trọng. Lê Quốc Chấn.

Lê Quốc Chấn

(2014/09/25 22:04)

Chào bạn,
Tăng huyết áp được xác đinh khi huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) ≥ 140 mmHg và hoặc huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) ≥ 90 mmHg. Trường hợp của bạn huyết áp là 130/80 thì chưa được kết luận là tăng huyết áp nhưng ở mức bình thường cao. Ở mức này bạn chưa cần sử dụng thuốc điều trị, nên thực hiện một lối sống khoa học giúp đưa huyết áp về mức an toàn hơn. Bạn nên ngừng hút thuốc lá (nếu hút), hạn chế bia, rượu, cafe, nên ăn nhạt, tăng cường hoạt động thể lực vì vậy mà môn cầu lông bạn có thể hoàn toàn chơi được, nên ăn uống dinh dưỡng đầy đủ, hạn chế mỡ, phủ tạng động vật, ăn nhiều rau xanh, hoa quả... Để có hiệu quả tốt hơn bạn có thể sử dụng thêm Nattospes giúp ổn định huyết áp, tăng cường sức khỏe tuần hoàn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Tui bi cao huyet áp (me tui):xin hoi bs ngọai an lạc ,tui thay co ban muoi danh cho nguoi cao huyet áp (muoicaohuyetap.com)co mua ve nau an dược k,co the thay the muoi thuong an dược k?Da cam on bs

Le thi tu.70tuoi

(2015/10/01 23:00)

Tim Mạch
tôi 29 tuổi, có một số hôm tự dưng đau ngực trái, đau không mãnh liệt nhưng rất khó chịu, tay trái tê, đau râm ran trên ả vai và xuống dưới 1 ít, đau ko liên quan gắng sức! tôi đã đi khám tim: siêu âm, xquang, điện tim, xét nghiệm máu...bình thường, giờ vẫn thingr thoảng đau âm ỉ, đôi khi hơi nón...

Lĩnh

(2014/03/12 06:04)

Tim Mạch
Chào Bác Sĩ! em thường có triệu chứng đau nhói ở ngực trái, đau thường xuyên từ nhiều năm nay! mỗi khi làm việc nặng chút là đau và hay đau vào buổi sáng! mong bác sĩ tư vấn giúp em bị bệnh gì? em là nữ, 24 tuổi!

Phan kim chung

(2014/05/11 23:44)

Tim Mạch
Chào chuyên gia ! Bố cháu 58 tuổi, đợt kiểm tra sức khỏe tại cơ quan vừa rồi bộ phận y tế có cho biết bố cháu bị cao huyết áp, và ngày gần đây đo huyết áp tại nhà cũng cho kết quả tương tự (140/80), họ có cho đơn thuộc là 30 viên Dopegyt (methyldope - 250mg) ngày uống 1 viên vào buổi sáng, trước ...

Nguyễn Tùng Anh

(2014/07/28 00:28)

Tim Mạch
chao bac sy .Chau bị thieu nang tuan hoan nao cu met hoac di lam ve trưa đối là chau lai bị có cảm giác như bị xỉu, choáng cháu ngồi nghỉ khoảng 10 phút là hết những lúc bị như thế cháu mệt lám . cháu đang cho con bú vậy có thuốc gì cho cháu uống để điều trị bệnh thiểu năng tuần hoàn não không ạ

trần thi ngoan

(2014/11/02 01:25)

Tim Mạch
bác sĩ cho cháu hỏi bệnh tim bẩm sinh, thông liên nhĩ khi bít dù thành công rồi, cháu cũng nghe là rất an toàn, nhưng có trường hợp nào bị lại không vậy ? và khi bị lại biểu hiện thế nào ạh ? vs bệnh này có phải kiêng gì ko bác sĩ. Cháu xin cám ơn.

Mạnh Nguyễn

(2015/05/12 22:35)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, Tôi 29 tuổi, rất hay bị đau đầu,đau nhiều nữa đầu trái, kèm theo các biểu hiện buồn nôn, chóng mặt, nhiều khi bị ngất, nhất là khi ngồi làm việc bằng máy tính thấy rất mệt mỏi và ói .Gần đây thị lực giảm và nhức mỏi mặt Tôi đã đi khám và điện não bác sĩ kết luận tôi bị chứng rối loạn...

huy hoàng

(2014/08/27 22:42)

Tim Mạch
khoảng một tháng gần đây em thường ngủ rất sâu có cảm giác ngực bị đè né khi ngủ, ngủ dậy rất mệt mỏi. không hiểu nguyên nhân tại sao. công việc của em rất nhẹ nhàng ít áp lựcrn

phạn anh ngọc

(2013/12/13 02:43)

Tim Mạch
Bác sĩ cho cháu hỏi, cháu năm nay 20t, mỗi lần cháu đứng dậy trả lời câu hỏi trước lớp hoặc đứng lên thuyết trình trước đám đông là nhịp tim cháu rất nhanh, nói như khóc ý ạ, giọng nói run. còn nếu hoạt động nhóm bt thì lại k vấn đề gì, mọi sinh hoạt của cháu vẫn bình thường, Bác sĩ cho cháu hỏi ...

hương

(2015/04/04 05:03)

Tim Mạch
bác sĩ cho cháu hỏi ba cháu bị suy tim độ 4 có dùng tpcn ích tâm khang đc ko ạ

vũ quốc huy

(2016/01/20 20:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem