Bệnh Khác

Cháu chào bác sỹ, xin bác sỹ cho cháu hỏi khi ngủ dậy vào buổi sáng thỉnh thoảng mắt cháu thường có dấu hiệu mờ mắt, nhìn không rõ xung quanh. Cháu nghĩ do đặc thù công việc cháu hay ngồi máy tính nhiều nên có thể do ảnh hưởng như vậy. Mong bác sỹ có thể giúp cháu tìm ra nguyên nhân và cách chữa được không ạ.

Phạm thị phương thảo

(2014/09/20 16:38)

Chào bạn,
Việc mắt phải làm việc và điều triết quá nhiều trước khi ngủ có thể dẫn đến tình trajg mỏi mắt, mờ mắt, gỉ mắt sau khi thức dậy. Để khắc phục tình trạng này. Bạn nên để mắt nghỉ ngời 5-10 phút sau khi làm việc 45=60 phút, và nhìn xa. Rửa mắt thường xuyên bằng nước muối sinh lý. Tránh làm việc bên máy tính hoặc xem tivi hàng giờ trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, bạn nên ăn các đồ ăn bổ sung dinh dưỡng cho mắt như carot, cà chua, đu đủ, uống dầu gấc hoặc dầu cá cũng là một biện pháp bổ sung dinh dưỡng giúp mắt khỏe mạnh.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Dạ kính thưa bác sĩ,thỉnh thoảng em đi tiêu hay bị rát ạ,lâu lâu khi e dùng sức rặn thì phân có kèm theo máu ạ.nhưng chủ yếu là e bị rát thôi,còn ra máu thì em ko dùng sức rặn thì không bị ạ,khi nào em uống ít nước hoặc ăn ít trái cây là bị ạ,cảm giác rát cụ thể khi phân vừa chuẩn bị ra e cảm thấ...

Nguyễn Minh Trang chủ Tư vấn giáo sư Khám bệnh miễn phí Hỏi đáp 24h Hội chăm sóc sức khỏe Chia sẻ kinh nghiệm Cây thuốc quanh ta CHỌN NHÓM BỆNH Họ và tên: Địa chỉ: Số điện thoại: Nghề

(2014/01/27 04:11)