Bệnh Khác

em nghiện thuốc lá được 17 năm , có vài lần em đi chụp phổi thì bình thường, nay em sợ trước sau gì có thể cũng sẽ bị bệnh về phổi, mà bỏ thuốc thì lý do công việc và bản tính của em thì em tự biết sẽ không bỏ thuốc được. vì vậy em nghĩ cách hút thuốc để giảm nguy cơ mắc bệnh phổi xuống mức thấp nhất, khoảng 1 tuần nay em hút thuốc mà không ém [kéo] vào phổi như bình thường với lại khi mồi thuốc cầm trên tay em cố gắng đọc báo hoặc làm gì đó thật chăm chú để quên đi sự thèm thuốc, hạn chế 1 điếu thuốc zet [ tàn lâu nhất các loại thuốc ] em hút khoảng 5 lần . mỗi ngày em mua 10 điếu tính ra em hút chỉ được 2 điếu. thưa bác sĩ với cách làm trên của em có hiệu quả không? em nghe người hàng xóm khuyên em là những người hút thuốc lá nên ăn cà chua và tỏi nhiều để hạn chế ung thư vì trong cà chua và tỏi có chất chống ung thư phổi, vậy tin này có chính xác không bác sĩ. Mong nhận được sự hồi âm của bác sĩ, chân thành cảm ơn

trần cao duy

(2014/08/15 02:34)

Chào bạn,
Đầu tiên, rất khen bạn vì bạn đã vì gia đình và vì bản thân, tự ý thức được sức khỏe và hạn chế việc hút tối đa. Về cách bạn làm như vậy hoàn toàn là một cách hợp lý. Nghiện thuốc lá cũng như nghiện thuốc phiện hay các chất kích thích khác, muốn bỏ được bạn phải bỏ từ từ. Lượng khói thuốc vào cơ thể càng nhiều thì nguy cơ gây hại đến cơ thể càng cao. Bạn có giảm liều từ từ và đến khi không còn cam giác thèm thuốc nữa thì nên bỏ hẳn, vì khói thuốc đặc biệt nguy hiểm đến thai nhi và trẻ nhỏ, hệ hô hấp còn yếu. Ngoài ra, bạn có thể uống nhiều nước, nhai kẹo cao su cũng là cách để bạn từ bỏ dần thói quen hút thuốc. Về phần bạn hỏi là cà chua và tỏi thì nay không chưa có chứng minh nào, tuy nhiên đây cũng là các loại thực phẩm dùng hàng ngày nên bạn có thể sử dụng mà không lo có tác hại gì.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan