Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Em chào bs. Thời gian gần đây, sau khi thức dậy ( kể cả buổi trưa hay buổi tối) em đều cảm thấy mệt mỏi, uể oải, cảm giác nặng nề và nhức đầu, mặc dù trước đây thì không. Do tính chất công việc,e thường sử dụng máy tính và đọc sách tài liệu trước khi ngủ, em vẫn ăn uống điều độ, không bỏ bữa. Bác sĩ có thể cho em vài lời khuyên được không ạ. Em xin cảm ơn.

Minh Tuấn

(2014/08/15 00:30)

Chào bạn,
Khi ngủ dậy thấy mệt mỏi nguyên nhân có thể do bạn đang trong tình trạng mệt mỏi, tư thế ngủ không đúng, ngoài ra còn một số nguyên nhân khác ngủ phòng nhiều ánh sáng, thiếu ngủ, căng thẳng... Do đó trước hết bạn nên thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đúng tư thế, tập thể dục phù hợp để có thể ngủ ngon giấc hơn. Ngoài ra bạn có thể dùng Kim thần khang có chứa thành phần Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, cằng thẳng, mệt mỏi giúp ngủ ngon và sâu giấc, tỉnh dậy bớt mệt mỏi.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Chồng em đang uống methadone. Tết này chúng em đang có ý định về quê 2 ngày để ăn tết bên ngoại. Bác sĩ cho em hỏi có thể ngưng uống thuốc methadone trong thời gian bao lâu ?

Nguyễn Lan Phương

(2016/02/03 22:13)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, em là nhân viên kế toán, trước giờ sức khỏe em rất tốt, đợt gần đây em bị thủy đậu ở nhà cả nửa tháng giờ đã khỏi bệnh hoàn toàn, đợt nghỉ lễ 30.4-1.5 nghỉ nhiều mà không đi đâu nên em ngủ rất nhiều 2 ngày liền ngủ 12-14 tiếng/ ngày, em cảm thấy ngủ li bì,muốn dậy mà không dậy được, ...

Nguyễn Thị Thúy Lan

(2015/05/02 17:34)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu bị rối loạn thần kinh tim đã 3 tháng nay vẫn chưa khỏi cháu có đi khám rất nhiều lần làm đủ các xét nhiệm và bác sĩ cho cháu uống thuốc ích tâm khang , cháu thỉnh thoảng bị khó thở chóng mặt nhất là khi cháu ngồi làm việc trên laptop hoặc chơi game , mong bác sĩ cho cháu lời khu...

Đạt

(2015/09/28 21:30)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, đầu của em có những lúc đau rất mạnh, đau đầu diễn ra từng cơn không cố định thời gian khi thì cơn đau chỉ dài chưa tới 1 phút rồi biến mất lúc thi kèo dài 10 phút hơn, khi đó đầu đau như bị búa đập. Xin cho em hỏi như thế là sao ạ?

Trịnh Uyển My

(2016/01/27 22:30)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ, em là nam 24 tuổi. Từ nhỏ giờ em luôn bị 1 cơn đau lạ. 1 tháng bị 1-2 lần. Cụ thể là đầu tiên em sẽ thấy hoa mắt (cánh quạt quay trước mắt,dần lan rộng ra khuất hết tầm nhìn), sau đó 10p sẽ thấy đau đầu dữ dội, có thể kèm theo buồn nôn. Cơn đau đầu giảm dần 2-4 tiếng sau mới hết. khi...

Lê Viết Ngọc

(2015/03/17 20:36)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu là nữ năm nay 18t. cháu bị căng thẳng, tức ngực, thở hỗn hễn rồi đâm ra co giật khi cháu ngồi gần bạn trai, còn người khác cháu vẫn bình thường. Lúc đầu cháu bị nhẹ rồi 1 thời gian sau cháu bị nhiều lần là lâu hơn tầm 3 đến 4 phút co giật, bạn trai cháu đụng vào tay là cháy lại ...

Trương Đình Phước

(2015/06/09 06:50)

Thần Kinh
Dạ thưa bác sĩ, cách đây 1 tháng cháu có bị chảy máu và chảy mủ ở tai, khi đi khám thì bác sĩ nói do ngoáy tai mạnh nên dẫn đến chảy máu. Sau đó mấy ngày cháu thường hay bị đau đầu, 1 ngày bị rất nhiều lần. Mỗi lần đứng dậy thì rất đau nhưng sau đó 1 lúc thì đỡ dần rồi hết hẳn. Ngoài ra cháu còn ...

Phương

(2014/10/21 04:27)

Thần Kinh
bác sĩ ơi chau 27 tuổi giới tinh nam cao 170cm nặng 50kg gần đây cháu làm việc mau mêt , nhất là 2 cái chân vì công viêc giao hàng nên đi va chạy nhiều , nhiều khi mệt cảm giác vở chân không len, đàu óc thì lúc nào cũng lo lắng suy nghĩ tạp loạn , nhắm mắt lai ngủ la đầu óc căng thẳng mạch đập nh...

nguyễn tâm

(2014/01/04 16:10)

Thần Kinh
Bạn trai con trước đây từng mắc bệnh trầm cảm. Con và anh ấy quen nhau chưa lâu, nên những điều ấy con biết là do anh kể lại. Theo lời anh thì khi ấy phải nghỉ học một năm để điều trị. Sau khi khỏi bệnh anh đi học lại nhưng rồi quyết định bỏ. Thời gian sau đó anh thường gây gổ với gia đình và đập...

Nguyễn Thị Thu Hà

(2016/05/11 06:05)

Thần Kinh
chao bac si gan day em thuong xuyen lo nghi vo van nhung chuyen khong co gi em cung suy nghi phan tich lam em rat met moi mac du em biet la khong nen suy nghi va chuyen khong co gi de suy nghi nhung em khong lam chu duoc mong bs cho em biet day co phai dau hieu cua benh suy nhuoc than kinh khong ...

bach mai

(2015/11/04 03:04)

Xem nhiều nhất
Mới được xem