Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Em chào bs. Thời gian gần đây, sau khi thức dậy ( kể cả buổi trưa hay buổi tối) em đều cảm thấy mệt mỏi, uể oải, cảm giác nặng nề và nhức đầu, mặc dù trước đây thì không. Do tính chất công việc,e thường sử dụng máy tính và đọc sách tài liệu trước khi ngủ, em vẫn ăn uống điều độ, không bỏ bữa. Bác sĩ có thể cho em vài lời khuyên được không ạ. Em xin cảm ơn.

Minh Tuấn

(2014/08/15 00:30)

Chào bạn,
Khi ngủ dậy thấy mệt mỏi nguyên nhân có thể do bạn đang trong tình trạng mệt mỏi, tư thế ngủ không đúng, ngoài ra còn một số nguyên nhân khác ngủ phòng nhiều ánh sáng, thiếu ngủ, căng thẳng... Do đó trước hết bạn nên thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đúng tư thế, tập thể dục phù hợp để có thể ngủ ngon giấc hơn. Ngoài ra bạn có thể dùng Kim thần khang có chứa thành phần Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, cằng thẳng, mệt mỏi giúp ngủ ngon và sâu giấc, tỉnh dậy bớt mệt mỏi.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, tôi năm nay hơn 60 tuổi mắc chứng đau đầu khó ngủ hay mớ về đêm, đầu đau nhức nhiều chỗ đặc biệt là vùng đỉnh đầu, tôi có chữa bệnh nhiều nơi nhưng đều không suy giảm, rất mong được bác sĩ tư vấn giúp!

Nguyễn Cường

(2015/12/31 05:02)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ :( . Cháu đang là sinh viên học toán , là nữ... cháu đang gặp một số vấn đề về tinh thần... Dạo gần đâ cháu thấy trí nhớ của cháu giảm sút rất nhiều,cháu nói chuyện với ai , cũng chỉ mang máng đc nội dung bao hàm.. và ngay sau đó là quên.. Khả năng học thuộc hoặc ghi nhớ cũng xuố...

Đặng Thu Hiền

(2015/05/03 18:51)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ em năm nay 27 tuổi và e có mắc một chứng bệnh như sau: hôm qua khi đi làm về(đi bằng xe đạp) e cảm thấy chóng mặt sau đó mắt tối sầm lại e không nhìn thấy gì nữa khoảng vài phút sau thì cảm thấy khó thở rồi đi vào trạng thái hôn mê không còn biế...

Nguyễn thị thu hồng

(2016/08/01 02:10)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ạ!hiện tại cháu đang học lớp 12,trong giai đoạn ôn thi cuối cấp.Lượng bài học của cháu rất nhiều nên cháu cần phải tỉnh táo và phải ngủ ít để học.Cháu có lên mạng và biết được một loại thuốc chống buồn ngủ,giúp tỉnh táo là thuốc ANTISLEEP.Vậy bác sĩ có thể cho cháu biết cháu dùng thuố...

Nguyễn Thị Lan Phương

(2014/11/08 05:57)

Thần Kinh
Thưa Bác sĩ, em hiện đang học lớp 10. Em bị nói lắp và ấp úng từ nhỏ, đến nay vẫn bị nhưng ít hơn. lúc học cấp 2 đến giờ em vẫn hay bị nói ấp úng hay không nói được mỗi khi bất chợt bị thầy cô gọi đọc một bài văn trong sách trước cả lớp.Mỗi lần đứng dậy, em đều run, cố nói nhưng không phát ra tiế...

Lê Trường Dom

(2014/03/18 01:08)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Năm nay cháu 19 tuổi. Thỉnh thoảng cháu bị mơ giấc mơ rất lạ kì. Trong mơ cháu cảm thấy như có gì đó đè nặng lên người vậy. Cháu muốn vùng dậy mà không được. Cháu cố gắng dậy nhưng mệt không thể dậy. Có những lúc trong mơ Cháu thấy người thân của mình. Cháu đã cố gắng làm mọi cách để...

Phạm Thị Huyền

(2016/03/10 19:57)

Thần Kinh
Bác sỹ cho cháu hỏi tự dưng 2 tháng gần đây cháu rất hay quên nhiều khi vừa dặn mọi người việc gì đó có người hỏi lại cháu k nhớ, có khi cháu để đồ ở đâu cũng k nhớ rõ hay đã khoá cửa trước khi đi chưa cũng k nhớ. Gần đây nhất là tay cháu vẫn đang cầm chìa khoá xe mà cứ đi hỏi mọi người xem chìa ...

Phạm thị huế

(2015/09/25 20:09)

Thần Kinh
Cháu chào Bác Sỹ.cháu tên là Pham Đức Thanh. giới tính nam.năm nay cháu 22 tuổi. trong mấy tháng trở lại đây,cháu hay cảm thấy đầu lúc nào cũng nặng và căng thẳng. đầu thỉnh thoảng bị giật,lúc nào trong đầu cháu cũng bị đập theo nhịp tim ấy ạ.tức là tim cháu đập thì đầu cháu cũng đập.người cháu c...

Phạm Đức Thanh

(2015/07/31 23:00)

Thần Kinh
tôi bị triệu chứng rút cơ toàn thân ( vỏ bẹp), khi làm nặng, hay lên gồng cơ thể, đặc biệt là tay hoặc chân ghi lên gồng tay rút lai và không nhã ra được. Xin hỏi đó là bệnh gì, cần khám ở đâu? Xin cảm ơn nhiều!

NGUYỄN VINH

(2014/07/15 22:26)

Thần Kinh
Chào bác sỹ! Bố em hiện nay hay bị đau ở vùng thái dương bên trái, hay đau về đêm, thị giác của bố em vẫn tốt, ăn uống bình thường, bố em đã đi chụp citi cắt lớp kết quả là bình thường, bác sỹ có phỏng đoán là bố em bị tắc động mạch chủ và kê thuốc, nhưng dùng thuốc được 2 tuần rồi mà bệnh vẫn kh...

Nguyễn Văn Nam

(2015/06/27 18:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem