Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Em chào bs. Thời gian gần đây, sau khi thức dậy ( kể cả buổi trưa hay buổi tối) em đều cảm thấy mệt mỏi, uể oải, cảm giác nặng nề và nhức đầu, mặc dù trước đây thì không. Do tính chất công việc,e thường sử dụng máy tính và đọc sách tài liệu trước khi ngủ, em vẫn ăn uống điều độ, không bỏ bữa. Bác sĩ có thể cho em vài lời khuyên được không ạ. Em xin cảm ơn.

Minh Tuấn

(2014/08/15 00:30)

Chào bạn,
Khi ngủ dậy thấy mệt mỏi nguyên nhân có thể do bạn đang trong tình trạng mệt mỏi, tư thế ngủ không đúng, ngoài ra còn một số nguyên nhân khác ngủ phòng nhiều ánh sáng, thiếu ngủ, căng thẳng... Do đó trước hết bạn nên thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đúng tư thế, tập thể dục phù hợp để có thể ngủ ngon giấc hơn. Ngoài ra bạn có thể dùng Kim thần khang có chứa thành phần Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, cằng thẳng, mệt mỏi giúp ngủ ngon và sâu giấc, tỉnh dậy bớt mệt mỏi.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Cho con hỏi tại sao con ngủ 10 tieng 1 ngày mak vẫn thấy buồn ngủ mắt vẫn thâm quầng có một thời gian kia con bị bệnh phải uống thuốc trong thuốc có liều buồn ngủ con vẫn ngủ 10 tiếng nhưng dậy cảm thấy hk còn mệt mỏi hay buồn ngủ mắt cũng không còn thâm quang bác sĩ cho con hỏi có cách nào ngủ t...

Như quỳnh

(2016/04/19 15:33)

Thần Kinh
Cháu chào Bác sĩ ạ! Cháu bị chứng hay ngủ gật , không thể kiểm soát được ạ, . Khi đang học trên lớp hay làm bài tập, xem phim ...cháu luôn bị ngủ gật, dù đã cố gắng dùng nhìu cách như làm đau mình bằng cách đánh hoạc nhéo , hay dùng dầu gió để giúp tỉnh ngủ, đi rửa mặt , .... nhưng 1 lát sau cháu...

Hồng Thủy Tiên

(2016/06/27 05:45)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Tôi đang bị triệu chứng lâu lâu cảm thấy nhói đau ở đầu. Vị trí nhói đau ở phía sau cách lỗ tai khoảng 2 cm ra phía sau. mỗi lần nhói đau có cảm giác đâu từ cổ lên đỉnh đầu. Không biết tôi đang bị gì vậy. Mong bác sĩ tư vấn giúp

huỳnh văn lượng

(2016/06/11 19:00)

Thần Kinh
bác sỹ cho tôi hỏi, tôi 43 tuổi ( nữ) dạo này trong người tôi lúc nào cũng mệt mỏi, đặc biệt là thường triệu chứng buồn ngủ nhiều cả ngày đến tối, đau nhức đầu gối, tôi thường tiếp xúc và làm việc nhiều vs máy tính (5h/ ngày). Mong bác sỹ tư vấn sớm. Xin...

Nguyễn Thị Bích Liên

(2016/06/24 18:35)

Thần Kinh
Thưa bác sỹ. Em năm nay 35 tuổi, em bị run chân tay, đã đi khám khoa yêu cầu của bệnh viện bạch mai, bác sỹ kết luận là bị rối loạn thần kinh thưc vật (triệu chứng là run chân tay va run cả giọng noi, run càng tăng khi hồi hộp căng thẳng), ngòai ra còn thường xuyên bị mất ngủ, hoa mắt, mệt mỏi cá...

nguyễn bá thái

(2013/11/10 22:17)

Thần Kinh
tôi năm nay 24 tuổi, tôi muốn hỏi là tại sao khi tôi ngủ tôi thường vẫn nghĩ lung tung trong đầu, những điều diễn ra trong đầu tôi khi tôi ngủ giống như nhũng sự việc tôi tưởng tượng ra, chưa xảy ra ở đời thường mặc dù gấn với những con người tôi biết, tôi bi đã khá lâu rùi vài năm, khi tôi tỉnh ...

nguyên lệ thủy

(2013/07/11 23:55)

Thần Kinh
Chau bi te chan o đùi trai khoang mot tuân nay lien tục. Nằm cung te. Hom nay day chau thay đau chan. Bác sỹ cho chau hoi chau bi lam sao và cach trưa the nao

Trần thị tính

(2015/12/15 19:33)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, Tôi 26 tuổi, vừa sinh bé được 9 tháng và nuôi con bằng sữa mẹ. Sau khi sinh, tôi bị chứng khó ngủ dù có khi rất mệt. Mắt mỏi, ngáp nhưng trong đầu cứ suy nghĩ nhiều chuyện, tưởng tượng...và cảm giác có một giọng nói trong đầu cứ vang lên. Tôi đã cố gắng không ngủ ngày, không ăn tối, ...

Nguyễn Thị Minh Tâm

(2014/12/15 08:25)

Thần Kinh
chào bác sĩ,hiện nay cháu có cảm giác rất sợ virut hiv và ngày đêm lo lắng về nó,em suy nghĩ ra rất nhiều nguy cơ khác nhau,em sợ mọi thứ từ đôi dép cho đến những thứ trong gia đình,lúc nào cũng kiểm tra xem nó có máu không và sợ nó lây hiv cho mình,ngay cả trong ăn uống em cũng sợ,đi xét nghiệm ...

hà việt phương nam

(2016/08/05 05:09)

Thần Kinh
em bị từ hồi nhỏ....cứ thấy nhiều máu là thấy chóng mặt và mặt tái đi có khi nặng còn bị xỉu đi....các nhà chuyên gia cho em xin ít thông tin về bệnh em để em có hướng chữa và đề phòng

nguyễn khắc hùng

(2015/07/29 02:01)

Xem nhiều nhất
Mới được xem