chào bác sĩ em 24t nghe nói nằm trên võng nhiều phổi bị ép và giảm hô hấp phải không? vì em rất thích nằm và ngũ trên võng mỗi ngày em đều nằm khoảng 10 tiếng
PHÙNG VIẾT HÙNG
(2014/08/10 05:44)
Chào bạn, Hiện nay chưa có nghiên cứu nào cho thấy tác hại của việc nằm võng đến sức khỏe người trường thành. Tuy nhiên nằm võng nhiều bạn có thấy thoải mái không? Trong trạng thái đung đưa có võng. Có tư thế không cố định, nên dễ gặp các vấn đề về xương khớp. Nếu bạn thật sự thích nằm võng, chỉ nên nằm khi ngủ giấc ngắn, nghỉ ngơi. Nên hạn chế, và khi ngủ giấc dài nên ngủ trên giường. Giảm các triệu chứng đau người, mệt mỏi, và cho bạn một giấc ngủ thoải mái hơn, Chúc bạn sức khỏe!
