Chào bác sĩ! Thường thì con ngủ tương đối đủ giấc, ngủ từ 10 tối và thức dậy khoảng từ 6 đến 7 giờ hôm sau nhưng đều cảm thấy tinh thầm không được khỏe khoắn minh mẩn . Thi thoảng còn bị mê man không muốn dậy, nửa tỉnh nữa mê. Nhất là nếu ngủ trưa thì thường xuyên bị mê man hơn. Sáng nay ngủ dậy con bị nặng đầu và xoay sẫm. Cả ngày vẫn còn cảm giác nặng đầu và xoay sẫm. Con bị viêm xoang và gai vách ngăn mũi, không biết vì điều này làm ảnh hưởng đến giấc ngủ cũng như tinh thần hằng ngày của con hay vì gì khác. Mong bác sĩ tư vấn dùm con. Xin cám ơn bác sĩ!
Nguyễn Vi
(2014/08/03 20:21)
Chào bạn, Ngủ là một hoạt động sinh lý bình thường của cơ thể con người. Ngủ giúp cơ thể phục hồi và ổn định lại các chức năng cơ thể để tiếp tục hoạt động cho ngày hôm sau. Vì vậy, giấc ngủ rất cần thiết cho sinh hoạt bình thường của con người . Ngủ mơ là một hiện tượng rất bình thường và xảy ra khá phổ biến với mọi người. Giấc mơ là một hoạt động tâm thần của con người trong lúc ngủ. Theo phân tâm học, hiện tượng khi mơ phát ra tiếng nói có nội dung là sự phản ảnh những mong muốn, nhu cầu mà khi thức, chúng ta không dám làm hoặc không thể làm được. Nó phản ánh vấn đề tâm lý mà người đó đang gặp phải. Tuy nhiên, ở một số trường hợp đôi khi đó lại là triệu chứng của bệnh tật như: rối loạn giấc ngủ, tim mạch,...Người bị rối loạn giấc ngủ có thể thường xuyên mất ngủ hoặc ngủ nhiều (buồn ngủ quá mức, ngủ mê mệt). Một số trường hợp nặng gây đái dầm, vung tay vung chân, mộng du, nói mơ. Trường hợp của bạn có viêm xoang cũng là một nguyên nhân gây ngẹt mũi giảm oxy lên não gây tình trạng ngủ mơ. Nếu bạn ngủ mơ kéo dài liên tục, kèm theo các dấu hiệu mệt mỏi, chán nản, ảnh hưởng đến công việc và học tập thì tốt nhất nên đến các cơ sở y tế hoặc tư vấn tâm lý để được khám và lựa chọn phương pháp điều trị thích hợp. Ngoài ra bạn có thể bổ sung thêm sản phẩm Kim thần khang có chứa thành phần Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng, mệt mỏi giảm tình trạng ngủ mơ. Chúc bạn sức khỏe!
