Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

em nam nay da 13 tuoi nhung chi cao 1m45 vay em co cach nao de em toi 22 tuoi co the cao duoc 1m80 khong

hoang thi ngoc loan

(2014/07/23 00:18)

Chào bạn,
Chiều cao phụ thuộc vào gen di truyền của bố mẹ, hiện tại bạn mới 13 tuổi và vẫn đang trong giai đoạn phát triển do đó bạn đừng quá lo lắng, hiện tại bạn nên chú trọng đến việc học hành, đồng thời nên có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung canxi từ sữa, các loại hải sản, uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, nên tập các môn thể thao giúp tăng chiều cao như: bơi lội, đạp xe, nhảy cao, nhảy xa, bóng rổ, bóng chuyền sẽ giúp cho bạn tăng chiều cao tốt nhất.
Chúc bạn có chiều cao như ý!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, gần đây cháu mới phát hiện một khôi hình tròn cứng đường kính khoảng 1,4 cm mọc ở bên phải phía trên mắt cá chân phải, sờ vào không đau, bám chặc vào xương . cho cháu hỏi khối đó là gì ạ ?

Trần anh Nam

(2016/06/16 08:12)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ.rnbé nhà em đuoc 8 tháng, bé bị ra mồ hôi nhiều đầu bbij lép, đi khám bác sĩ nói bị thiếu vitamin d, mua này không có nắng nên e không phơi nắng được cho bé. bác sĩ cho e hoi có loại viatamin d nào tốt đe bổ sung cho bé, liều lượng như thế nào a.rnem xin cảm ơn.

Dung

(2013/11/11 06:13)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ , tôi năm nay 39 tuổi , Tôi thường xuyên bị tê nhuc tay và thỉnh thoảng bị tím tái bàn tay. Nhất là vào các ngày trở trời. Liệu tôi có phải do xương khớp ko ạ. Mong bác si tư vấn giúp . Tôi xin chân thành cảm ơn

Le Thi Nga

(2015/11/29 03:44)

Cơ Xương Khớp
Xin bác sĩ tư vấn và đánh giá tình hình sức khỏe của em hiện nay như thế nào ạ ! Em đã được chuẩn đoán là bị bệnh viêm đa khớp, nhưng em uống thuốc đã gần 4 năm rồi nó vẫn cứ ngày càng xấu hơn, mới đầu em chỉ bị đau khớp háng trái xong lan qua khớp háng phải dần dần các khớp vai cũng như khớp xuo...

Võ Nguyễn Bảo Gia

(2014/09/10 14:24)

Cơ Xương Khớp
Bs e nếu bị dãn cơ hay dãn dây chằng thì để nó tự hồi phục hả bs

Hoàng mạnh viet

(2015/12/04 16:08)

Cơ Xương Khớp
BS cho e hỏi ạ: bị gãy xương mu bàn chân 2 3 4 do tai nạn xe máy. Các bsi ở viện đã bó bột nhưng ở mu bàn chân vẫn bị chảy máu. Vậy BS có thể cho e biết tại sao lại bị chảy máu như vậy? Và sau bao lâu thì có thể tháo bột dk ạ? Mất bao lâu có thể đi lại dk bình thường ạ? E cám ơn BS nhiều ạ

Hoàng Thị Mười

(2016/07/25 20:07)

Cơ Xương Khớp
Em phát hiện bệnh vẹo cột sống từ năm lớp 9, nay e đã là sinh viên năm 1. Đến giờ e vẫn chưa đỡ bệnh. Cột sống của em bị vẹo 1 ít sang bênh phải phía ngang ngực... Bác sĩ có thể chỉ e một số bài tập để tập luyện chữa trị không ạ? Cảm ơn Bác Sĩ

nhi nhi

(2015/01/26 18:18)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ.rnKhi học cấp 2 đến lúc lớp 10 thì cháu rất hay luyện tập thể dục thể thao. Nhưng bỗng dưng thì đến lớp 10 thì dường như cháu có vấn đề ở xương khớp, thì cháu luôn cảm thấy bị đau ở vùng cột sống, bị buồn mỏi chân chạy dọc từ xương sống xuống chân phải ( chân trái lại ko việc gì ). Và...

Hồ Đức Thắng

(2013/10/07 17:50)

Cơ Xương Khớp
em bị khỉ nó cắn rách cả đứt gân ngón cái em đã đi nối lại đã được gần 3 tuần và khâu lại bác sĩ bảo 4 tuần thì bỏ bằng cá ngâm nước nóng cả luyện tập vậy có thể chỉ e cách luyện tập được không

Le van cuong

(2016/06/01 00:50)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ giờ e muốn tháo khớp ngón dao do bị cụt có ảnh hưởng gì tới tay không bác sỹ

trần văn trọng

(2016/07/19 04:27)

Xem nhiều nhất
Mới được xem