Thần Kinh

Chào Tư vấn sức khỏe 24h, rnGần đây tôi thường xuyên khó ngủ, ngủ trằn trọc, không sâu giấc, bị giật mình hơn 5 lần trong 30 ph (ngủ trưa), hay nằm mơ ác mộng. Tôi phải làm thế nào để cải thiện tình hình? Tình tracgj này kéo dài làm tôi rất mệt mỏi.rnTôi không có vấn đề gì phải suy nghĩ nhiều, gần đay tôi đã cải thiện suy nghĩ nhiều rồi, nhưng tình trạng giật mình thường xuyên không hề suy giảm.rnCách đây 10 năm tôi cũng từng bị như vậy, đi khám được bác sĩ chẩn đoán bệnh thiểu năng mạch vành.rnVậy kính mong các giáo sư tư vấn của tuvansuckhoe24h tư vấn cho tôi về tình trạng sức khỏe hiện nay và phương pháp trị bệnh.rnTrân trọng cảm ơn!rn

Phạm Thị Thúy

(2014/04/04 20:59)

Chào bạn
Bạn thường xuyên mất ngủ, ngủ trằn trọc, ngủ không sâu giấc, giật mình khi ngủ có thể do nguyên nhân tâm lý như quá mật mỏi, thần kinh căng thẳng, áp lực cuộc sống... Còn nguyên nhân do bệnh lý như ngáy ngủ, nghiến răng khi ngủ, tâm thần phân liệt, bệnh lý tim mạch... với tình trạng của bạn trước hết cần thay đổi lối sống, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh stress, tập thể dục đều đặn, tránh thức khuya. Trước đây bạn đã từng như vậy và đi khám bác sĩ kết luận là thiểu năng mạch vành, bệnh này có thể gây ra triệu chứng trên và kem theo nhiều triệu chứng khác. Hãy tái khám và làm các xét nghiệm cận lâm sàng để xác định tiến triển của bệnh và điều trị kịp thời.
\nChúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan