Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

thưa bác sĩ, để muốn tăng cân và tăng cơ thì nên thường xuyên ăn những loại thực phẩm nào là tốt nhất, tránh ăn những loại nào?

huỳnh văn hậu

(2014/03/18 22:56)

Chào bạn,
Bạn có thể thực hiện một số món ăn giúp tăng cân hiệu quả như: canh sườn hầm đậu, canh khoai tây hầm giò heo, Chỉ với 2 món hầm rất đơn giản nêu trên, nhưng công dụng tăng cân của nó thì không hề đơn giản đâu nhé, với 2 món này bạn có thể yên tâm với thực đơn ăn uống của mình. Bạn còn chờ gì nữa mà không nhanh tay cho 2 món này vào thực đơn giúp bạn tăng cân.
Chúc bạn thành công!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
xin giáo sư cho lời khuyên giúp ! em hiện nay 19 tuổi , cao 1m62 rn1/ở độ tuổi của em có thể cao hơn nữa được hay không , nếu được em cần làm gì hay là phương pháp gì để tăng chiều cao ạ ?rn2/ theo em được biết hiện nay có phương pháp phẫu thuật kéo dài chân. . liệu sau khi phẫu thuật có để lại d...

Đoàn Tấn Anh

(2013/12/17 14:56)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ cháu năm nay 21 tuổi. Cháu bị gãy xéo thân xương ngón út bàn chân trái. bác sĩ cho cháu hỏi là cháu đã bó bột được 4 tuần nếu chụp x-quang thấy xương đã liền thì có thể tháo bột được chưa ạ hay là phải để từ 6-8 tuần mới tháo ạ. Bác sĩ có thể chỉ cho cháu các bài tập để sau khi tháo b...

lê minh quý

(2015/10/19 16:42)

Cơ Xương Khớp
năm nay con 15 tuổi .mấy bữa trước chân con có bị đau khi chơi đánh cầu lông ....khi về nhà thoa dầu thì hết tới khuya thì bị lại rùi xíu cũng hết .....nhưng sáng ra con bị đau ở bắp đùi bên phải và có cảm giác co lại và cứng cứng .....tới h vẫn chưa hết .......

lý hồng trúc

(2015/10/18 02:07)

Cơ Xương Khớp
Bs ơi tư vấn cho em cái này với ak.mẹ em năm nay 63 tuổi.Hiện tại bị gai cột sống,thoái hóa cột sống,cao huyết áp,cặn thận,đau dạ dày. Bây giờ mẹ em ăn rất ít.Không biết em nên chuẩn bị thực đơn hay có loại thực phẩm chức năng nào để mẹ em nhanh chóng phục hồi với ah.Em xin cảm ơn trước

nguyễn thị Ly

(2015/02/01 23:10)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, tôi năm nay 24 tuổi. Đợt đầu tháng 12/2013 sau khi ngủ dậy tôi thấy đau gối phải, do nghĩ là trong khi ngủ tư thế không đúng nên bị đau và không đi khám. Nhưng sau gần 1 tháng vẫn thấy đau và có vẻ nặng ra, đi lại khó khăn thì tôi đã đi khám ở bệnh viện và được bảo là bị "Viêm màng b...

Trần Thị Hoa

(2014/02/14 17:20)

Cơ Xương Khớp
cho mình hỏi mình bó bột được gần nửa tháng mình bị gãy xương đầu bàn 1 và cuối bàn 5. mình thấy bột đã lỏng không biết thế nào nữa lo lắm. bạn mình bảo đi lại nhiều lệch chân đấy. khi đi lại mình đi bằng nạng vậy có bị lệch chân không

Hoàng Vân

(2015/12/24 06:23)

Cơ Xương Khớp
mấy bữa trước cháu chơi thể thao và dính một chấn thương là bây giờ nó đau một bên mông có cảm giác rất khó chịu khi nằm rồi ngồi dậy, khi ngồi và khi ngồi mặc quần áo có cảm giác như có một sợ dây chằng ở mông rất đâu...xin các bác sĩ tư vấn giúp cháu ạ..nó cứ đau nhẹ có khi rất đau..cảm ơn các ...

Nguyễn Văn Lanh

(2014/04/03 22:00)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ. Cháu năm nay 21 tuổi. Cháu bị gãy xéo thân xương ngón út chân trái và đã bó bột được 4 tuần liệu cháu có thể hiến 300ml máu được không ạ. Vì là trường hợp phải hiến máu để kịp công việc nên mai cháu phải hiến. Vì vậy cho cháu hỏi liệu hiến máu giờ có ảnh hưởng quá trình liền xương và...

lê minh quy

(2015/10/17 18:15)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Hiện cháu đang là hs cấp 3, gần đây ngón tay cái của cháu có bị giật. kb có bị ls k ạ???

Hoàng Vân anh

(2016/05/04 00:59)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ. Năm nay tôi 49 tuổi, tôi mổ nối gân gót chân đã được 7 tuần (hiện đã bỏ bột). Tôi muốn hỏi Bac sĩ các phương pháp luyện tập tại nhà để phục hồi chức năng gân gót chân. Xin chân thành cám ơn!

Đinh Thanh Hải

(2013/08/12 18:19)

Xem nhiều nhất
Mới được xem